开启

每个人都想成为更好的自己，却不是人人都可以做到的。因为这世上有太多的拦路虎，做一个自律的人，就要有所戒。第一，戒懒得勤，以勤治惰，一勤天下无难事；第二，戒骄得稳，满招损，谦受益，戒掉骄傲自大，让自己稳步向前；第三，戒躁得缓，情绪焦躁了，人就会被带着走，学会放下浮躁，好好沉淀自己。

一直以来，没有什么是坚持多久的！

最近看到朋友圈的同事每天都阅读古诗词，并打卡，发现已经200多天啦，让我觉得真的是件有意义的事情！

从今天起，每天运动健身30分钟。

坚持每天简书随笔记录一下。