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200天写作计划之193天 好好努力,好好玩。

200天写作计划之193天 好好努力,好好玩。

作者: 林达linda | 来源:发表于2020-12-03 16:38 被阅读0次

Day 40

人生应用题:总觉得自己不配玩怎么办?

“我很喜欢玩,也想玩。但是每当按时工作之后准备开始玩了,就总觉得自己不配。总是有种无形的压力,觉得还有很多正经事没干,怎么能就开始“浪费时间”在玩这件事上呢?这时候就玩得也难受,事也做不好。请问,我该如何调整这种心态呢?”

同学,你一定是看励志鸡汤看多了:似乎总有比你厉害的人比你还努力。能不焦虑么?

其实,“比你厉害的人比你还努力”这句话表达的是不全面的。准确表达应该是:比你厉害的人,努力的时候,比你还努力。因为真相是,真正厉害的人,他们玩的时候,比你玩得还好还尽兴。

怎么样?是不是感觉更扎心更残酷?

可是这些真正厉害的人,就是拥有高效专注和合理安排各种时间的能力。

更何况还有一种人,他们努力的本身,就让他们觉得好玩,充满了乐趣。他们的努力就是赚钱时间和心流时间,这样的情况一旦发生,他们就会继续超越一般水平越来越远。而这种情况,则是五种时间管理追求的最高境界。

话再说回来,究竟什么时候可以玩,什么时候又“配得上玩”呢?“正经事”什么时候才能干完然后去玩呢?

大姐以自身奋斗创业为例,她的答案是:每个年龄阶段好奇心、感兴趣的点、玩耍的方式,其实各不相同,乐趣也会各不相同,应该说服自己有理由有资格玩。

第一个阶段,即20—30岁这段时间,比较适合把玩当作对自己的奖励方式,也就是一些达成目标的努力匹配一些好玩的时间。或者按照五种时间的方式,几小时的生存时间和赚钱时间,就匹配多少你自己认为合适的好玩时间。把这些时间段放入时间表,形成一种秩序和规律。

第二个阶段是30岁以后,比较适合通过对一生目标的思考核定去追求其中的人生体验和创造。30岁以前,人生会有很多的试错、找方向、认识自己的过程,30岁时基本已经有10年的寻找和认知积累了。这个时候就有一些能力去探索自己的一生目标,其中体验和创造类的,归纳于好玩时间的内容,就会有目的地实现。

第三个阶段是年龄足够大到去思考到底该用多少时间用来努力未来,用多少时间享受现在。大姐给出的参考是,在40岁左右的时候,可以是六四或者五五的比例关系。这个比例是让人满足现在,不满足于未来的比例,是让人最有动力也最心理健康的比例。

好好努力,好好玩。

明天见。

                 

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