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改变,从即刻开始

改变,从即刻开始

作者: 羊_smile | 来源:发表于2017-08-28 23:00 被阅读0次

         

    这是smile羊的第一篇原创


            今天是七夕,买了朵玫瑰送给老公,这是我认识他以来第一次送他花,虽然说他并不是很需要,但是我总记得一泓老师说的:生活需要点仪式感。

    改变,从即刻开始

            自我们结婚以来,好像因为宝宝的事情不自觉的忽略了很多节日,觉得算了,也没啥意思,就这样,连宝宝的周岁生日也因为她的第一次发烧也错过了。想想这两年多来亲密关系间没有什么令我记忆深刻的事情发生,全记着当时产后抑郁看着娃和她爹的睡脸整宿睡不着。

            一直在反思为何我的状态会这么差,亲密关系,家庭关系,工作关系总是都有些不顺,这当中我的问题在哪里?

            有一天跟老公吵架,他说,这两年我是不是有改变,那你呢?我哑口无言。是啊,有时候明明知道自己这样做不好却还是不改变,这种一再的惰性导致各种关系堕落。我的领导也说,惰性是习惯,勤快也是习惯。那么养成习惯的方法是什么呢?


           

            我想要感谢一泓老师,感谢彦彦姐姐,感谢她们身上的正能量,让我进入他们的圈子,一泓读书思享会让我打开了看到世界窗户,让我的生活不再是单纯的工作,宝宝每日重复单调,在排解我日常的烦闷之余用心理学的方式让我发现更真实的自我,学会接纳自己,让我更有勇气变得更好,不再是一味地跟自己打架,跟别人打架。

            偶然的机会,在一泓老师正面管教课程上,在彦彦的书店里我看到了张兵的签名书《思维导图高手》,想起在朋友圈里,彦彦姐姐用思维导图介绍她的书店,介绍她的樊登读书会和全心净肤巾,清晰的逻辑,深深的吸引我。

            就这样,在不断的学习和自我反思后,我也打开日志记录,用兵哥的说法,大脑是用来思考的。

            未来还有太多的不确定因素,我也不知道我会往那条路走,但现在的我不再害怕,不再慌张,做好当下该做的事情,日积月累的沉淀才能有可能带来蜕变,耐心。

            从即刻起,改变自己,让自己重蓄正能量,好好爱自己,才能好好爱别人。带着一颗感恩的心,世界会因此变得阳光灿烂。带着向上的信念,道路会因此变得宽阔。

           

    改变,从即刻开始

          有了坚定的信念,我该如何将改变落地实施?

    why-找到适合自己的人生路,知道自己想要什么,形成自己的思想体系

    what-发现自己的长处和短板,才能做好选择

    how-坚持日志,把所思所想记录下来。

            说实话,我不知道为了达到这个目标我需要花多少时间,借用樊登的一句话:当你不知道有什么更好的办法的时候,那就先去做吧!fighting!

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