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你如此焦虑,却还不努力

你如此焦虑,却还不努力

作者: 恩朵的情感小屋 | 来源:发表于2018-05-16 11:37 被阅读0次

          昨天大学同学婷,跟我说她老公准备跳槽到大城市的公司,她感到非常担忧和茫然。                                                  这已经不是婷第一次向我倾诉她的焦虑了。                                                                                                                            我身边有很多像婷一样的女孩,她们在一个二线城市买房买车,成家立业。虽没有什么大成就,却也是生活幸福,工作顺利。她们积极尝试新鲜事物,共享单车刚出现,她们是最先试骑的;一款游戏上线了,她们一定是排名靠前的;哪里开了新店,她们一定会去品尝的;网络上的热词,她们是使用最多的。她们如此紧跟时代的步伐,一个人时却有止不住的茫然和焦虑。她们感觉自己平庸至极,一事无成。                                                                                                                        听着婷说了一车的烦恼,很难想象她平日里是个乐观开朗的小女人,她一直是身边人的羡慕对象啊!怎么白天是白雪公主,晚上就变成灰姑娘了呢?                                                              婷说她一开始也是有梦想,有追求的,毕业后放弃了自己的专业,从事了感兴趣但毫不相关的行业,她不计付出,不计回报,只想奔着自己的目标前进。                                                                                                                        随着时间的推移,她发现,她必须先养活自己,因为别人没有义务为她的梦想买单。她开始向现实妥协,放慢了追求梦想的脚步。慢慢地,逐梦中遇到的挫折和打击让她动摇了,她感到力不从心,不仅梦想实现的机会渺茫,而且现在的工作也没有成就感。                                                                                                                                    我安慰着她,让她先静下来思考几个问题:                                                        1、关掉手机,感受下世界不需要你,你也不需要世界的安静 。你是不是发现不刷朋友圈也不会怎样 ?                  2、回想你的焦虑状态是从何时开始的?工作几年后?大学时代还是更早以前?                                                          3、你一直在焦虑什么?房子?爱人?孩子?工作?人际关系?健康?自由?如果你只为其中一项或两项焦虑,那么说明你生活中大部分事项是幸福和令你满意的,当你意识到这点时,是不是焦虑没那么严重了?                                                                                      对于婷来说,她有房有车,老公体贴,孩子可爱,家人健康,她唯一担心的就是自己在工作上的成绩与老公的差距越来越大,最后影响自信以及和谐的婚姻关系。                                        那她现在最重要的,是要让自己优秀起来,强大起来。                                                                                                    此时,她需要思考的问题是:                  你的工作没有进步的原因是什么?懒惰?重复劳动?方法不对?不能坚持深耕?可能是很多原因综合在一起,但唯一不要给我的理由是“不感兴趣”  ,因为这世上绝大多数人可能一辈子都不知道自己感兴趣的事情是什么,难道这能成为不去工作,不好好工作的理由吗?                                                                                                                如果你知道自己的兴趣是什么,那么你很幸运,你可以沿着这个方向努力,但不要认为兴趣就会带给你持续不断的激情和动力。我很负责任地告诉你,不能!再有兴趣的事,在不断精进提高的过程中,也会遇到挫折,经历失败。不惧失败,总结再来的能力要比你发现自己的兴趣强一万倍!                                                                                                                                    现在开始,将不惧失败,总结再来的观念植入你的内心吧!这才是你能够面对任何工作保持持续动力的来源!                                                                                                                                    如果你不知道自己感兴趣的是什么,那就从现在的工作开始,有想法就去做,不要怕慢,不要想同时完成几件事,克服一切困难,一件一件去完成。当你认真准时完成,那小小的成功感带给你的正反馈,会让你感谢自己的坚持。你会发现原来你也可以做好一件事。                                                                                                                    在浮躁的世界,能静心的人,才是最有竞争力的人。 

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