嗨,你好,我是周媛媛,今日记录的是我们工作室的一位私教会员徐姐。
徐姐是位霸道女总裁,看到她的时候不是在打电话安排工作,就是在发微信交待店长去执行一些事情,上私教课前永远在接电话的路上,为了使自己专注1小时,接完重要电话后必须及时把手机调静音,不然那1小时里总有一两个电话打进来。她的时间比较不固定,摸清楚她的不确定性后,我负责每天一早把当日的几个空挡时间给她发过去,她在其中挑选一个适合自己的时间,偶尔会因为双方时间都对不上而没约成课,她基本上每周都会抽出3-4次的时间,来完成瑜伽练习,用她的话说:瑜伽能给她充电续航,让她有好的脑力体力去应对工作中的方方面面。不练.她会颓废掉。徐姐去年报了30节一对一私教,今年续50节一对一私教,截止目前一共上了53节课,今日上课时忽然聊到家人是否支持她练瑜伽,她竟然说:她老公,妹妹,闺蜜都很反对她练瑜伽。
她说:妹妹的理由是姐你别练瑜伽了,练瑜伽虽然能让身材变好,但你只要一停,就会反弹。闺蜜说你时间很宝贵还不如去撸铁,瑜伽太安静了,有什么好练的。老公则时不时,给徐姐发一些不知从哪个平台找来的负面短视频,比如:江苏某女子练瑜伽时不慎韧带拉伤,河北张某某在练瑜伽时骨折了等等各种引导瑜伽不好的视频。发给徐姐看,刚开始徐姐会点开瞅瞅,时间一久,徐姐看到老公发这类视频,直接划过。她和老公解释:瑜伽很好,能使烦躁的心变得专注,让我放松,还能练好我的形体,最重要的是让人增强抵抗力身心康健,可老公听不进,根本不理解。无奈徐姐说:你是对瑜伽这项运动有偏见。时间一久,徐姐就不予理会,老公见一而再再而三反对,无效没用,也不再坚持,这事就算翻篇。我很好奇,徐姐竟然没有被身边最亲近的人,枕边人误导劝退,反而愈发坚定自己的立场,正常约课,这是何等动力。
️上53节课以来,她都没有提过她练习瑜伽是被家人反对的,我看不出她家人会反对她选择瑜伽。我平常还算是个坚定的人,做选择时,但凡有一个人反对我,我可能会坚持,再有两个三个人都想说服我时,我可能真的瞬间就开始怀疑自己的选择,很快没定力被说服了。徐姐说:说瑜伽不好的人都是自己常年不运动的人,徐姐说她练瑜伽以来确实感受到了瑜伽的好,所以天王老子来也说不动她,那些看客只会发表乱七八糟的意见,动动嘴只想着说服,有本事你自己尝试啊。徐姐只要她认为对自己有益的事情,她都不会轻易放弃。
最后我想说的是:开车有危险吗?爬山跑步伤膝盖嘛?游泳会被呛水嘛?任何运动只要在安全的前提前进行,都不会伤到自己,那些因运动受伤的人必定是急功近利。
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