
每天生活中不完美的事情很多,忽略的地方更多。正如道德经中讲:和其光,同其尘。认可自己就像小灰尘一样,有光照耀足矣。不可期待真空。生命如水,水至清则无鱼,人至察则无徒。感谢今天的班会和正念作业,由焦虑看到了这就是阳光照进生活的味道。呼吸满是灰尘,亦与光明同行的空气。
谢谢这一刻,让我了解了这一周的任性投入一件看似无用的事,其他方面无暇顾及的状态。大石头已搬动,何惧小石子。
本文标题:谢谢我亲爱的班班们,焦虑原是与光同尘的启示
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