多少人羡慕着别人的身材与样貌，羡慕着别人的成功与精彩。
但是当了解到其背后付出的艰辛和近乎残酷的自我管理后，又迅速打起了退堂鼓。在浑浑噩噩，随波逐流的日子里，继续毫无意义地耗费生命。
自律到极致的人最可怕
以为自由就是想做什么就做什么，后来才发现自律者才会有自由。
当一个人缺乏自律的时候，他做的事情总是在受习惯和及时诱惑的影响，要么就是被他人的思想观念所扰，几乎永远不可能去做内心真正渴望的事。
到最后你会发现：那些自律到极致的人都拥有了开挂的人生。
自律到极致的人最可怕
自律，是解决人生问题的首要方案。
给自己定下一个30天改变的计划，每天做一些之前未能坚持的事。
坚持不看电视，不吃糖不玩游戏，拒绝咖啡……
可以说这份计划充满了挑战性，做不到自律的人势必无法完成。
心理学家曾经总结过这样的规律：
自律的前期是兴奋的，中期是痛苦的，后期是享受的。
但有没有发现，大部分人都在自律的中期痛苦期徘徊太久，以至于把痛苦当作是自律。
而当你自律到极致，你会发现：自律能够带给你发自内心的平静和享受。
因为你知道自己在一天天的改变，自律已经变成了一种深入骨髓的习惯。
自律到极致的人最可怕
那么，你为什么做不到自律？
为什么自律的人生可以先开了挂一样，但现实中，却很少有人做得到？
因为自律意味着你必须有所放弃，不能全部都要。
自律其实并不难
自律本身就是一件艰苦的事情，因为自律意味着你需要和自己的天性作斗争。
自律，是人生的必经之路
所以不要做欲望的奴隶，自律可以令我们活得更高级。
自律到极致的人最可怕
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