今天是什么日子
起床：7点醒来，看了一会儿《无声告白》，然后又睡着了，接近8点正式起床。
就寝：11点半。
天气：晴朗
心情：不好。但已经意识到最近情绪的烦躁，意识到需要调整心态，治疗父亲和生活同步进行
纪念日：无
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1.去二附属开临时麻药
2.及时推进办理吗卡进度
3.听三节直播英语课，赶快追加进度
改进：调整心情，好好善待生活
习惯养成：
1.被单词
2.阅读
3.写作1000
周目标·完成进度
追上英语直播课程
学习·信息·阅读
《无声告白》
健康·饮食·锻炼
人际·家人·朋友
工作·思考
最美好的三件事
1.2.
3.
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