本书主张一个人必须在开启心智，提高思考能力之后，才能够用正确的方法做正确的事。
作者的核心观点就是：要管理的不是时间，而是自己，所以我觉得这本书应该叫管理自己。我们无法管理时间，我们真正能够管理的是我们自己。
本书核心主旨：一切都靠积累。
一、关于“醒悟”
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谁主谁仆
我们应该控制自己的大脑，做大脑的主人，而不是被自己的大脑控制。
如何检验自己摆脱大脑控制？
看看每天自己做的事情里，有多少是非常重要但可能并无乐趣的事情。（很多重要的事情都是无趣的，比如学习） -
何谓心智
心智是指一个人知识和经验的总和，也包括其思考方法和思考模式。心智靠积累慢慢成熟，学东西不能急功近利，而应该目光长远，多学总是好的。
二、关于“现实”
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速成绝不可能
人们都有希望自己的欲望马上得到满足的天性。
有些阶段无法跨越——比如，十月怀胎。 -
交换才是硬道理
在“我要什么”前，先想想“我有什么？” -
完美永不存在
没有什么事情是一下子就能做好的。
生活本身就不完美。 -
现状无法摆脱
很多时候开始去做一件事远比做好重要，因为我们通常会找各种借口而迟迟不去行动。现状无法立即摆脱，接受现状，现在有什么就做什么，慢慢积累。
三、关于“学习”
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效率本质
学习是投资回报率最高的行为。因为习得了一项技能，可能拥有了另一个完全不同的世界。 -
基本途径&主要手段
体验、试错、观察、阅读等只是学习的基本途径；思考才是我们学习的主要手段。
体验：经验有局限性（经验是不可靠的）。包括个体经验有限、群体经验有限、与现有经验相悖。
阅读：人类如何积累经验？两种方法：1、基因遗传。2、阅读。 -
自学能力
大脑中存储的信息要多到一定程度才可能“融会贯通”。
实践能力是自学能力最终转化为真正价值的根本。
永远保持开放的心态：大脑有一个机制叫做“选择性输入”，即只能听到自己喜欢听的，只能看到自己喜欢看的。
付出和收获不是线性关系，而是阶梯状关系。其实就是量变到质变。
四、关于“思考”
学习任何知识最重要的一点，就是搞清楚它所有的基础概念。
- 因果关系——有时候，两者可能互为因果。如，学生的水平决定教师的水平或棋手的水平决定自己的发挥。
因为A，所以B。
1、A不一定是B的理由。
2、A不一定是B惟一的理由。
3、A不一定是B最重要的理由。
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相关命题
原命题和逆命题，原命题为真，逆命题不一定为真。 -
举证责任
原则：谁主张，谁举证。
拒绝承担举证责任的方法很简单：即提出一个观点之后，要求对方进行反证。
甲：我要……
乙：那么做有什么好处？
甲：那你说，有什么坏处？
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张冠李戴
论点和论据不匹配，愚蠢地接受正确的结论有什么用呢？ -
辨析感悟
感悟与道理的区别：“道理”应该是普适的，而“感悟”只来自个人经验。 -
辅助工具——改变语言习惯
我们的思维会因我们所使用的语言而受到各种各样的影响。
禁止说类似的话：
1……本来就是这样啊！——只有一个用处：找最后的借口。
2、要是……就好了！——后悔是最浪费时间的行为。
五、关于“应用”
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兴趣
很多人在说不感兴趣的时候，多半是因为陷入了困境，遭遇了失败，成功无望。不愿意正视这个问题就说对其他方向感兴趣，本质上就是逃避困难和挫折，最后反复形成恶性循环。说对其他方向感兴趣，要么是还没有开始做那件事，要么就是还没有遇到困难而已。
关于兴趣的真实情况是：往往不是有兴趣才能做好，而是做好了才有兴趣。 -
方法
方法固然重要，但是比起“用功”来说，方法几乎可以忽略不计。
坚持，其实就是重复，而重复就是大量时间的投入。 -
痛苦——你并不孤独
收起你的受害者心理，别整天抱怨苦大仇深的，现实没有你想的那么糟，把注意力放别的地方去。
时常提醒自己：即使我很痛苦，但我不是最痛苦的人。 -
比较——需要具备成长型思维模式
比较是相对的，最终得到的只有痛苦。
比成功更重要的是成长，成功是与他人比较，成长则是与自己比较。 -
运气
不要老想着这个东西，去掌控那些你能控制的东西去吧。所谓运气就是你准备好的时候机会来了。其实机会一直都在，只是你不够努力，做不到“万事俱备，只欠东风”。 -
人脉
这个要重点说说。尽管大多数人不愿意承认，但他们所谓的“友谊”实际上只不过是某种意义上的“交换关系”
一旦其中一方拥有的资源太少而不能做到等价交换，这种平衡被打破，则所谓的“友谊”就会无疾而终，另一方则开始去需求新的能够提供“等价交换”的人。
优秀的人一般不喜欢麻烦别人，如果你是优秀的人，其他人都会乐于“无偿”提供帮助。所以专心打造自己，让自己成为一个优秀的人、有用的人、独立的人比什么都重要。所谓打造人脉其实是“打造自己”。 -
自卑
如果一个人认为“感觉中的自己”远远好于“真实中的自己”的时候，那他多半陷入了自负；反之则陷入了自卑。水平一般的人更容易自负，优秀的人反而更容易自卑。
怎么办呢，你最好不要区分优点和缺点，而统称“特点”，偶尔放松一下自己，承认一些缺点的合理性。 -
灵感
灵感的真相其实是有意识地积累，完成了从量变到质变的过程而已。 -
鼓励
永远鼓励身边的人，哪怕有些盲目。不要向别人“泼冷水”，如果自己遭遇了这种待遇，也没什么，因为大多数人都喜欢给别人“泼冷水”，他们会想：你凭什么跟我们不一样？所以如果你真的想做一件事，不论是得到鼓励还是“泼冷水”，都应该做起来。 -
节奏
贵在坚持。不要做超人计划，累死也完不成的计划。每天空出两个小时学习足矣，贵在坚持。凡是值得做的事情，都值得慢慢去做。
六、关于“交流”
主要讲交流沟通技巧：
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学会倾听。
前提就是要学会克制“过早质疑”，而不是不质疑。过早质疑让听者不由自主地进入排斥状态。
在倾听时，用多余脑力进行回顾所听内容并推测接下来要讲的内容，并主动帮说者进入“倾诉状态”。
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赢得话语权
通过自身努力为自己赢取更多的话语权。想想为什么你说的话没人鸟？
通过努力，通过积累成为能说更多话的人。
尊重只能靠积累获得。 -
交流原则
第一：遵守理性讨论基本原则；第二：拒绝与自以为是者讨论；第三：真理不以你的看法而改变。 -
沟通时及时反馈
比如：您的意思是什么什么吗？
比如：您看我这么理解对不对？ -
勤于反思
无论对于听者还是说者，勤于反思才不会固执己见，真理方能显现。
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