三月和四月由于事情太多，我严重透支了自己的体力和精力，以至于到达身体和精神完全要歇菜的边缘，而五月至今，我几乎处于静休状态，除了工作，照顾下孩子，锻炼身体，其他时间都在调养自己的身心，连公众号都好久没有更新了！
现在身体基本恢复正常，偏头痛也远离，是时候将自己的所学在生活中知行合一地用起来了！
首先第一点，除了将手头的《大自在的微笑》这本书慢慢看完之外，我决定暂停一切买书或者购课的行为。
无论我看多少书或者学多少课程，如果这些东西不能够应用于生活当中，并且对我的生活产生影响，那么它们就毫无意义，只能称之为逃避生活的手段而已。
因此，我决定回过头来，将自己看过的书，学过的课程慢慢地融入生活，以亲身实践来切身领会其中的要义。
其次，我打算将《Black book》翻译成中文，并从明天开始。
另外，我要继续早起书写的习惯，并且养成空余时间点评书写营小伙伴文章的习惯（一周至少一次），与此同时，学会在人类图群和书写营群分享自己觉得很好的东西……爱越分享越丰盛！
运动继续下去，人类图个案也要开始了，其次静坐以及一天朗读两遍《佛子行》一起做。
工作也要全力以赴了！精神充电已够，是时候去诉诸身体让一切的美好在生活中去落地了！
Anyway, 在所有的对立面之间，选择不偏不倚的态度，并且全然地活在当下，如此，我才能够走出属于自己的正中之路。
Come on, 复习所学、知行合一以及目标感是接下来的生活要点。
PS：如果你对现状感到满意，那么就继续维持；如果开始感到不满，则需及时调整——这是我恪守的生活准则。
写于2022年6月6日
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