小测了一把血糖和胰岛素，空腹，3个小时里面抽5次血，做完以后差点晕过去。结果出来一看，血糖还算能够稳住，胰岛素却飙得很高极吓人。这就是糖尿病的前兆了，必须控制高糖高油水啦，多吃蛋白质。甜的水果也必须少吃。
本文标题：2022-09-25
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