2024-02-03

病往往都是闲出来的，包括身体上的疾病，包括心理上的疾病。当然，自己并不提倡连续高强度的工作，人总是要休息，才能更好提高生活质量。

每天给自己找点事情做，哪怕是假期，可以多出门走走看看，跟亲朋好友一起逛逛夜市，看看夜景，都挺好。

或是在家每天坚持写作、读书、听音乐、冥想、运动、做饭……

总之，让生活丰富起来，多彩起来，活着就得过的充实快乐。