前一个礼拜细胞污染，上个礼拜就做两件事:清零，重来！因为这是一个连续的过程，一个个因素去排除显然很浪费时间，当然，也有自己的一些判断，也去验证过，没有太明确的答案，清零之后再来，问题都解决了。
近来开启疯狂阅读模式，一方面是弥补学生时代的缺憾，另一方面缓解自己的焦虑。儿时父母对于读书的理解就是教科书，也因为资源问题，接触课外书的机会很少，业余时间也就奉献给了没完没了的作业，机械地回应着老师和父母，成了所谓的好学生、乖孩子。大学时期摆脱了义务教育，学习上自由很多，接触了外面的世界，外面的人，有些成就的人都会强烈建议多读书。而我没有读书习惯，更没有方向，参加了很多成长类的课程，有老师推荐书籍，慢慢去看，来了点兴致。硕士阶段，完全自主，偶尔还会有些不太顺心，发现读书是种很好的缓解方式，看看别人的经历，了解别人的生活，体验当中的苦涩与喜悦，发现很多时候无意中就解决了自己当下的问题，所以，与其说读书，不如说读自己。
经常会听到身边很多的抱怨，感觉浮躁和焦虑弥漫在周遭的空气中。我们这个阶段，真的是憧憬、奋斗、挑战的好时期，失望甚至绝望都是再正常不过的事情。所以，最重要的是要和自己好好相处，懂得调整自己的心情跟状态，我的方式就是读书、运动，还有就是和舍友互怼逗乐。
为了打发无聊的时间，曾经一度沉迷电视剧和综艺，熬通宵也是常有的事，所以眼镜度数蹭蹭蹭往上飙，现在也是，晚上十二点了还要在黑暗的环境里刷刷朋友圈，刷刷微博，浏览下八卦，仿佛这样才能安心睡觉。近来有心调整，熄灯即睡觉。
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