这样的状态挺好

        带着一缕清风，踏着轻盈的步伐来到江边，看到久违的伙伴们在做健身操，又情不自禁的加入她们的队伍。虽然这个假期或是在家健身，或是跑步，很少和大家一起晨练，但大家看到我都纷纷打个招呼，或许这就是运动人特有的热情与爽朗吧。

        休息间隙，几个聊的特别来的小伙伴纷纷说到：“毛毛，感觉你瘦了好多，你瘦了几斤？”“毛毛，你现在身材很好了……”人嘛，都是那样，听到这么夸奖，心里自然美美的。

      这不由得又让我想起昨晚老同事一起去赴酒宴时，同事张深情的说：“毛毛，我越来越喜欢现在的你了，你真得越来越滋润了，也越来越迷人了，要是我是个……。”同事张的话虽然满满的夸张，但我能感觉到那份真诚。是啊，与曾经的自己相比，我也更爱现在的自己。曾经的自己虽然本是最好的芳华，但那时只一心扑在工作、孩子身上，162的身高，体重133，没有衣品，信奉素颜朝天，皮肤因缺水而冒油，毛孔粗大，用暴长痘痘来抗议。哈哈，如果那时我读过了《身体知道答案》，如果我那时读过了杨澜的《做有魅力的女人》，如果我那时知道，一个女人“不仅要有有趣的灵魂，还要有好看的外形……”

        最近读了《被讨厌的勇气》，明白了“决定我们自身的不是过去的经历，而是我们自己赋予经历的意义。”“选择自己认为最好的道路。不去干涉别人的课题也不要让别人干涉自己的课题。”“过去发生了什么与你此时此刻没有任何关系，未来会如何也不是此时此刻要考虑的问题。聚焦此时此刻，认真而谨慎地做好现在能做的事。”简言之就是选择自己最好的方式活在当下，不要被他人的干涉而影响了自己选择的勇气。

        是啊，回顾来时的路，充满荆棘与坎坷，我甚至觉得这一切都是原生态家庭带给我的影响，为了逃避原生态家庭，我把自己下嫁到远方，为了对抗过父亲对母亲的暴力，我选择了可以让自己拥有主动权的老公。现在似乎才明白那都是自己自卑情结在作怪，是自己缺乏了面对生活的勇气，总是在自我妥协中选择苟且。

      活在当下，改变能改变的，接受并放下不能改变的。就如这个假期，看着不断飙升的体重，赘肉不断囤积，我选择了走进健身房，每天早晚运动让我精神焕发，甩掉多余脂肪，加强护肤，遇见了自己喜欢的模样；我选择了与书为伴，让自己静下心来读自己喜欢的书，遇见了更加平和的自己，学会了与自己独处；我选择了面对自卑，拿起笔每天练练字，虽然依旧不是自己想要的字，但我发现字也有点进步了；亲子关系中，我放下了支配与干涉，选择了信任与赞赏，发现儿子学习更主动了，也更阳光了，16岁的小伙子也常常会和我交心了；夫妻间矛盾冲突时我选择了冷却与不纠缠，并按自己最好的方式去过自己的生活，我发现彼此都更平和了。

        活在当下，“选择自己认为最好的道路。不去干涉别人的课题，也不要让别人干涉自己的课题。”好好生活，我相信一切都会是最好的安排。

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