感觉怎么睡怎么躺，用什么姿势坐着站着，怎样都不舒服。
头脑里的东西好像不是我的了，他们像是有生命的东西。一遍遍的狂欢，一遍遍的忧伤，我却拿他们毫无办法。我倒像是住在他们楼下的住户，每天被他们吵吵嚷嚷不得安宁，被打扰了正常生活和作息，他们却仍那么肆无忌惮。
我只存在身体里一个狭小的角落，伸展不开，处于身体远一点的地方也鞭长莫及。身体很多地方都不受我的指挥。我的整个身体好像是散的，像一个四分五裂的国家，他们各自为政。而那个中心——我，却无力地呆在某个角落，看着身体的各个部分狼烟四起。身体各个部分和“我”像是争执得面红耳赤的两方，“我”只能看着他们不听指挥，只能让他们肆意妄为。整个身体也因此好像“分裂”开了，不统一不协调。总是在硝烟四起地内战，不停内耗。
我觉得健康的身心应该是各个部分统一协调的吧。像一个统一的国度，大家相处融洽，在其位谋其政，一切井然有序，各自管理好自己的一部分，不会闹别扭，不会纠结，不会内战内耗。脑子总是处于一种和谐状态，想安静时不会吵闹，不会各种思绪飘飞。想思考时全神贯注地思考，没有其它杂念影响。
而我现在完全就是反的。脑子里的思绪各种不受控制，吵吵嚷嚷，思绪飘飞。该静时静不下来，该思考该行动时，已经内耗得弹尽粮绝，没有丝毫动弹的力气。
因为身心不一致，所以经常处于无明的状态。什么时候身体磕青了，什么时候饿得胃疼了都不知道。只有身体出现相应状况了，青了，疼了才发现，却不知道当时发生了什么。
也许这也是很多人静不下心来做事，做不到内心清明，所以也做不到知行合一的原因吧。
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