昨天和对象聊天,聊到了关于精神内耗这件事。
对象最近因为工作特别的忙,又要处理自己的签证,再加上前段时间还要担心我的签证。他的时间和精力就有点不够用。他说脑子里经常会出现这样的画面,万一我的签证没有下来,他一个人要怎么办;有时候也会说,如果他的签证有问题,要怎么办。于是他就开始焦虑,就开始精神内耗。
最近的一段时间,我听到他说的最多的话,怎么办呀。
我其实是一个内核比较稳定的人,对于我自己的签证,我当时就是想问什么就答什么,老话不就说兵来将挡,水来土掩;船到桥头自然直。所以我自己就没怎么担心的。但是他就不一样了,也可能是因为他重视这件事。最后我新的工作签证很丝滑就下来了,中途什么也没有问。
所以昨天我就安慰他,不要过度的担心了。来什么我们就面对什么,每天这想来想去还没有发生的事情,累不累呀。而且这些都是我们没办法控制的事情。
对于我们来说,只有一个方式,那就是等。时间会告诉我们一切,时间会让现在的事情呈现出一个结果。放轻松,好好的过好现在的生活就好。
对象当时就同意了我的观点,但是同意归同意,他能不能做到,那我就不知道了。但是我希望他可以不要这么的内耗自己,因为我自己也经历过这样的情况。这是非常伤身伤神的事情。
自己淋过的雨,就不希望别人再淋一遍了。我尽自己最大的力量给他‘打伞’吧。
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