精神内耗时一件非常伤身伤神的事情

昨天和对象聊天，聊到了关于精神内耗这件事。

对象最近因为工作特别的忙，又要处理自己的签证，再加上前段时间还要担心我的签证。他的时间和精力就有点不够用。他说脑子里经常会出现这样的画面，万一我的签证没有下来，他一个人要怎么办；有时候也会说，如果他的签证有问题，要怎么办。于是他就开始焦虑，就开始精神内耗。

最近的一段时间，我听到他说的最多的话，怎么办呀。

我其实是一个内核比较稳定的人，对于我自己的签证，我当时就是想问什么就答什么，老话不就说兵来将挡，水来土掩；船到桥头自然直。所以我自己就没怎么担心的。但是他就不一样了，也可能是因为他重视这件事。最后我新的工作签证很丝滑就下来了，中途什么也没有问。

所以昨天我就安慰他，不要过度的担心了。来什么我们就面对什么，每天这想来想去还没有发生的事情，累不累呀。而且这些都是我们没办法控制的事情。

对于我们来说，只有一个方式，那就是等。时间会告诉我们一切，时间会让现在的事情呈现出一个结果。放轻松，好好的过好现在的生活就好。

对象当时就同意了我的观点，但是同意归同意，他能不能做到，那我就不知道了。但是我希望他可以不要这么的内耗自己，因为我自己也经历过这样的情况。这是非常伤身伤神的事情。

自己淋过的雨，就不希望别人再淋一遍了。我尽自己最大的力量给他‘打伞’吧。