早上，女儿起床晚，起身第一句话：我长倒刺了。（手指）
我当时在听手机视频，说了一句：哦，长倒刺了。（我觉得太正常了，没什么关系，没有起身去看一看）
她立刻躺倒接着睡。现在想想，如果我靠近她去看一下，吹一下，或者拿剪刀处理一下，照顾她的需求，是不是她就不会立刻躺倒，而是准备起床。
然后穿衣服的过程中，我帮忙，突然她很大声说疼，我打到她的手了，我当时很生气了，我的感受是，你为什么不忍耐一下，有那么疼吗？为什么非要用这种语气立刻说出来，我感觉在抱怨我，我给你穿衣服，你不感谢我，还说我做的不好。在这里，我就是没有尊重孩子，我反问她，有那么疼吗？实际上，我就是用我的感受代替孩子的感受。
亲子沟通的十大原则，第一条“尊重而不放纵”，尊重里面第一条：人天生本能的反应。例：被欺负了，就会愤怒；受到委屈，就会哭；被批评压制，会反抗；遇到危险，就会呈现懦弱胆小。
作为父母，不要把自己的感受强加到孩子的身上。
为什么我会生气，因为我心里不满意。第一，起晚了，第二，自己穿衣慢。（我的两个目标：早睡早起，生活自理，都没有做到。）我自责，我没有把时间安排好，我没有给她一个合适的训练。
为什么她会不好好做？妈妈没有及时回应她的话题，她没有感受到关心，也许还有第二点，我帮她穿，本身是不相信她能够做好，她希望自己能够完成很好。
昨天读的一本书《最美的教育最简单》，里面就有这句话“三不原则让孩子学会与同伴相处，不生气，不接介入，不怕吃亏，内含一种信念：儿童有能力自己解决相关问题。“其实放到父母教育里相通的，想让她自理，就要放手让她自己做。相信她能够做到。为什么不相信，会插手帮忙，一是，时间来不及，二是，之前她因为做的不好而起情绪发脾气。那，我是用最快速的办法避免了冲突，但是问题本身没有解决，她的速度还是慢，自理能力还是不够。这时候，是焦虑吗？不是。
想起《最美的教育最简单》里的另一句话：心理学和生活常识告诉我们，一个人做某件事的精细程度和熟练程度有关，粗糙和失误是万事开始阶段的必然，只有经历过失误，并在失误中不断总结经验，才能越做越精准。不要这看成是问题，它就不是问题。
《最美的教育最简单》卢小师阅读后清单笔记
1.自由 不是对孩子放任不管，而是必须给孩子三权：选择权，尝试权，犯错误权。一个人，首先是个自由的人才可能成为一个自觉的人。
2.良好表率 给孩子做一个好的表率，与孩子相处时的面貌。孩子不看你说什么，而看你做什么。 3.规矩太多，能成方圆 我们在生活中力求做减法，不是做加法。幼儿，为他做好正面的示范。
4.寄宿制不好 早期情感滋润，对孩子很重要。寄宿造成的情感疏离，发生在孩子和父母心里，缺乏相处的长度和频次，彼此间情感链接就比较稀疏。
5.选幼儿园 好的幼儿园是一个玩耍的场所，而不是上学的场所。在安全的前提下，规矩越少，越自由的幼儿园越好。
6.潜台词是重要的台词 把握好潜台词，关键是，你的意识中是否给孩子尊重和信任。把教育关注点从 我告诉你什么，转移到，孩子接受到了什么。
7.尊重孩子 家长心态平和，正面看待孩子的许多行为。不把属于幼儿正常探索看成破坏行为，减少对孩子的限制，给予充分自由，孩子心里没有逆反，变得听话。
8.没脾气，才会有教育 脾气差，往往童年经历过，身边有爱发脾气的人，或者内心常有委屈感。 脾气没有忍住，就保证坚决不动手，只动嘴，第二，赶快结束不纠缠。
9.讲道理 讲道理一定不要口是心非，避免向孩子灌输庸俗的价值观。切不可把“不讲道理”当做“不讲理”。
10.养习惯 不要把养成好习惯挂在嘴上，不要在细节上和孩子纠缠。 家长要从孩子所有的坏习惯中看到自己的坏习惯，然后加以改善。 好习惯要用正面或暗示的方法，杜绝批评。 家长要做到始终统一的言行，多身教少言传。
下一步行动：
尊重孩子，尊重她的感受。接受，训练自己无条件接纳。
及时回应。约定专注育儿时间。约定每日事情及时间安排。
（今天是约定第一天，中午约定好时间安排，就提醒她，现在是中午，那我们接下来是画画。她就接着昨天的画，完成了每日一画，签名很工整，序号和日期，主题都写了，有进步。画累了，说吃点苹果，又玩了一下孔明锁，没有弄好，然后去寝室洗头，舞蹈的时间不够了，觉得晚上更合适。晚上，及时回寝室，她看新东方故事，我收拾床铺，最后洗漱，睡觉，我不知道出于什么原因，我没有提醒她练习舞蹈动作。）
中间有两次凶，吹头发时，我靠近她，她就往后去，我说句，离我近点，我一看，她靠我非常近，差点从板凳上摔下了，我就生气。本来就是觉得中午的时间怎么也过的这么快，还有每次洗头都不愉快，什么时候她能自己洗。她故意的，之前也发生过这样的事情，我说近一点，她就不耐烦地说，不是你说让我近点嘛。
那原因可能是什么？为什么她要不耐烦，非要靠这么近，一是她在反抗，做权利之争，为什么非要听我的指挥，二是，她想做游戏，互动，她觉得这样好玩。而我根本没有时间和她玩，正碰上心情不好，没有给她好好说，总是这样做太慢了，浪费时间吧。
其实，今天晚上我接着把十个原则跳着听完了。再一次意识到：聆听，太重要了。我们根本没有足够多的时间聆听孩子，又谈何尊重和亲子关系。
那明天接着按时间表做事。近期培养习惯就是早睡，晚上留一个小时听她说话。诵读经典，我觉得我没有找到关键点，好处是什么，是为了做而坐，还是可以享受这个过程。如何才能持续做下去。怎么样把画画的成功经验转移到读经典或者听英语故事上面。
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