中原焦点团队网络初中33期坚持分享第1004/90/60天 2024.08.05 周一 晴
在犹豫不决时,再回到初心,可能会有方向。
今天止,终于复听完《建构解决之道》前三章内容,这个过程中,我分明又有了去年备考心理健康教育教师资格证时的无奈。
无奈什么呢,我的听课模式是边听边记边勾画书本,这是对我较好的一种学习方式,而这个过程,我站不了两分钟,就想坐下听记看,一坐下来有时都一个多小时,我内心倒是不着急,可身体有抗议,胯变的更大,腰上堆积的肉有增无减,你看,这两难就出现了,又想学习,又想照顾到身体?该怎么办呢?
有纠结,也是有改变调整的时候。
今天早上,我就放弃了早间约练,出门跑步去了,当然今天的约练时间好像就耽搁过去了;下午复听了几节课,大原则听四五十分钟就起来走走,学习是我乐意做的事儿,身体也是我在乎的,我的学习也是想让自己的生活更加舒服,愉悦。那就做出调整,既不断了学习,又能注意到身体的反应。
岁月静好是片刻,一地鸡毛是日常!
享受片刻的静好,看惯一地鸡毛!
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