瑜伽卡是2020年五月邻居转给我的,从五月到2021年一月底,共计9个月,800元。
这九个月期间我报了一期肩颈理疗小课,想针对自己的颈椎疼痛和驼背的问题,一共12节360元。
报了一期普拉提小课,共24节课,960元。
普拉提结束后报了一期空中瑜伽小课,12节700元。
这九个月共计在瑜伽课上花费2820元,我出勤比较好,坚持上课141节,这样算下来,一节课平均成本20元,也就不觉得贵了。真的是最划算的投资,所以我的收获蛮多的。
首先驼背改善了很多;
第二精神感觉宁静和愉悦,瑜伽的音乐和体式有镇定精神的作用;
第三皮肤变好,后半年几乎素颜,皮肤白亮了很多,好多朋友都说,我真没抹粉底什么,大多时间都是素颜;
第四身形变好,虽然体重没有减轻,但是身形改善很多,个人感觉体型好看了很多。
正确的消费观就是良好的投资观, 所以建议好朋友少做美甲美睫,少做头发少买奶茶,把钱花在成长和学习上,才是收益最大化的投资啊。
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