交流是婚姻中必不可少的。如何交谈,才能不引起冲突呢?
《幸福的婚姻》中说:谈话以什么样的方式开始,就必然会以什么样的方式结束。幸福的婚姻常常以温和开始,以妥协结束。
如何确保以温和的方式开始?
第一,可以抱怨但不能责备。无论你觉得责备有多么正当,但是对于改善事情都没有任何帮助。
第二,说话是以“我”开头,而不是以“你”开头。以“我”开头的句子,通常不太可能是批评的话,而“你”开头的句子,极容易引起对方的辩护。
第三,只描述事实不作评判或判断。
第四,明确表达观点。表达观点使用“我喜欢……,我希望……,如果你做了……,我会很感激你。”这样的句子
第五,学会赞赏。用一种赞赏的口气来表达你的请求,请求配偶做他过去做的很好,现在你很怀念的事情。比如:你还记得我们过去每个星期六晚上是怎么度过的吗?
第六,不要闷声不响,当你准备指责配偶时,不要把问题憋在心里好长时间才提出来,不然这个问题只会在你的心里不断升级。正如 《圣经》上所说的,“不可含怒到日落。”
如何以妥协结束?
无论你喜欢还是不喜欢,解决婚姻问题的唯一方法是寻求妥协。
即使你坚信自己是对的,你也不能完全按照自己的方式来处理事情。 这对于双方没有任何的好处。
妥协的基础是接受配偶的影响。
为了达成妥协,你不能对配偶的意见和要求不闻不问。也不能毫无主见的赞同配偶说的每件事。你可以诚恳的考虑接受对方的立场,这就是接受配偶影响的真正意义。
一旦你能接受配偶的影响,找到解决问题的方法就不再困难。
婚姻中没有对错,只有爱和宽容。
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