2021-11-06

2021-11-06 每日复盘

昨天太困了，躺下就睡了，早上七点多，大姑姐在外面教两个孩子读书，吵得睡不着，就不睡了但是又不想出去，就跟杰哥都赖床玩手机，到了八点多才起来洗漱，吃早餐，早上有豆浆有粥，我喝了豆浆和煎饼。吃完后，把衣服放在洗衣机洗，两个外甥说要玩王者荣耀，我跟杰哥手机就被他们拿去玩游戏了，发了一会呆，后面我们一起去翡翠湾那边走走，不过今天太热了，也好晒。玩了一会后，回来，婆婆没去，饭都煮好了，还弄了薯条，太好吃了，小孩就更喜欢了。

快12点了，大姑姐下班回来了，开始吃饭，可能刚才土豆吃多了，有点吃不下，吃了一点就很撑了。吃饱后，站立了一会，太困了，就进屋睡觉，杰哥也是后面进来睡觉，太累了，我都不知道他进来，后面醒了才知道他也在睡。睡到了两点多，玩了一会手机，小孩跟大姑姐去画室，我也跟杰哥回娘家，我家就我爸跟爷爷在家，电动车五分钟就到了。邻居伯父跟老爸在家聊天，我们聊了一会，后面让老爸试下给他买的衣服，有点太小了，老爸以为退不了，还想说就这样，后面说能退，就说换大一码，杰哥也说买亮色点会显年轻，那就干脆重新买，因为有一件厚的，老爸说厚的家里很多，薄的没有，所以打算重新买。陪老爸一会，我们也要回婆家了，回来路上跟杰哥顺便去码头溜了一圈在回来，顺便寄个快递。

回来休息会，大姑姐和两个外甥回来了，晚上打算吃烤鱼，等着烤鱼。烤鱼来就开吃了，不敢吃太饱，因为吃太饱，我会整夜都很难受。吃完后，跟杰哥下了两局围棋，我都输了，然后我就去洗澡，洗头，护肤，躺着玩手机。早点睡觉。

身体健康

入睡：00:05  起床:07:21  午睡：1小时46分钟

合计：9小时2分钟    深睡：20%，1小时29分钟

运动：无，本周累计1次

泡脚：无，本周累计0次

面膜：无，本周累计2次

学习成长

教师面试题目：无，累计25题

结构化面试题目：无，累计3天12题；

信安：无，累计272页