永远保持一定空间的留白，才会有喘息和美的余地。

刚刚看到一段话，写的很好

焦虑的人往往好学，其实非常低效，因为害怕错过和落后，就都想占为己有。

带来的问题就是信息太多，在脑子里形成了巨大的混乱，俗称熵增。

解决方法是在感到焦虑不堪时，主动停止学习和搜集，要暂停增加认知的混乱度，考虑和外部建立耗散系统。

关键在于，要开始输出，比如用方法去行动，去测试和内化。

就像有人传了你很多武功，但是你要练成金丹，要不然就得走火入魔。

之前有一段时间看了很多写作方法，结果一个字都写不出来了，开始写以后治好得很快。

一个房间很挤很乱，你再不断的增加物品，不管东西看上去多么华丽，但也不会有太好的观感，这时候你要开始梳理，开始关注自己的核心需求（信息上俗称第一性原理），找到多余部分的处理渠道，连接更大的外部空间，而不是不断的挤压和调整。

简而言之，要用事件流对抗信息流，专注投入到具体的行动中，因为事件流的本质是输出，是对外，但信息流大多数时候是增加内部混乱。

另外，我们也要对自己是几平米的房子有基本的认知，小房子就应该放少的、小的东西，永远保持一定空间的留白，才会有喘息和美的余地。