今天上午正在认真汇总八个单位的数据,突然接到小领导安排工作任务,让我下午要去招标代理公司参加单位xx项目的开标,马上我就接到Z姐电话,与项目有关的费用似乎出了问题,我赶紧去找小领导汇报情况,在财务室找到了他,当时大领导也在,我直接把情况说明后,发现自己陷入了两难的境地。旧模式启动,我开始着急上火,给代理公司的人打电话,说话声音很大,语速很快。马上我开始陷入自我攻击的状态,觉得自己怎么把事情办成这样了,能量开始降低,觉得特别对不起Z姐,因为她是我的朋友。之后小领导把相关人员找齐,想商量着解决了问题,尽量把双方的损失降到最低。在等人到场的时间,我就慢慢开始觉察自己,对于已经发生了问题,当下我需要进入解决问题的状态。
之后我坐在办公室,觉得自己还是有情绪,我很清楚的知道,我一方面觉得自己对不起Z姐,让她吃亏了,另一方面觉得对不起大领导,把事情办的不漂亮,所以我的情绪就是一种强烈的自我否定,脑海里全是都是我的错!
以前可能就带着这种情绪继续消沉下去,因为觉得自己办事不漂亮,可能一天都不想再去面对大领导,连带做其他的事情都觉得做不好,没有力量和信心。今天我没有,针对我自己觉得对不起的两个人,我决定要有些行动,我先给Z姐打了电话,讲明情况后,她说她不知道有多感激我,知道我的为人……然后我跑去大领导办公室,跟他讲明情况,大领导也没有责怪我的意思。找了他们确认后,我发现我的自我否定完全来自我自己。
接纳了自己以后,我觉得自己的能量恢复了不少,然后开始慢慢探究这次的问题出在哪里?下次有类似情况我该如何提升,做的更好。
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