宝宝嘴巴脱皮，缺这几种维生素：
1、维生素A
（1）原因：
维生素A有保持粘膜湿润完整的作用，宝宝缺乏维生素A容易引起嘴唇干燥脱皮。
（2）建议：
正常情况下，宝宝每天膳食中有适量的牛奶、鸡蛋、肝脏或其他荤菜，就可以大致满足宝宝维生素A的需要，加上经常吃绿叶蔬菜胡萝卜、甜橙等绿色或黄色的蔬菜和水果，其中富含的胡萝卜素也可以转化成维生素A而补足宝宝维生素A的需要。
（3）补充维生素A的食物推荐：
维生素A只存在于动物性食品中，如动物肝脏、蛋黄、奶类等。植物中含有胡萝卜素，它在人体中的小肠黏膜及肝细胞中经酶的作用可以转化成维生素A。富含胡萝卜素的植物为绿橙色蔬菜如胡萝卜、菠菜等。通过食物获取维生素A在绝大多数情况下都是相当安全的，但临床也有报道因过量摄入动物肝脏而造成维生素A过量的病例。因此，建议婴幼儿不要每天都吃肝脏，可以隔天吃1次，一周吃3～4次。
2、维生素C
（1）原因：
维生素C可以促进组织创伤的愈合，宝宝缺乏维生素C时，会出现嘴唇开裂、脱皮、出血。
（2）建议：
新鲜水果和蔬菜成为宝宝最好的维生素C来源。当辅食逐渐替代奶，成为宝宝的主餐后，爸爸妈妈只要为宝宝准备健康、均衡，富含蔬菜、水果的饮食就能满足宝宝身体发育对维生素C的需求。6个月后逐渐添加细菜泥、粗菜泥、胡萝卜泥、香蕉泥、苹果泥等食物；10个月后增加新鲜碎菜和煮烂的蔬菜等;1岁以上的宝宝，每天必须有新鲜的蔬菜，同时吃新鲜水果。
（3）补充维生素C的食物推荐：
食用薯类食品也是补充维生素C的好方法。在各种薯类食品中，尤以红薯特具营养价值。就维生素C含量而言，红薯每百克含维生素C30毫克，远超过苹果、葡萄、桃、梨等水果。薯类食品的好处在于，不论煮、炸、烤等料理方法皆不会损伤其中的维生素C，因为所含的维生素C为“结合型维生素C”，其特性为耐热，随你煎炒烹炸，仍能保持。
3、维生素B2
（1）原因：
维生素B2具有帮助修复组织伤口的功效，宝宝体内缺乏维生素B2的时候嘴唇会出现裂缝或者发炎的情况。
（2）建议：
为了宝宝健康生长发育，除了日常保持均衡的饮食外，必要时，如在冬春干燥季节、宝宝长期发烧、患胃肠疾病、腹泻、消化不良、厌食、结核病等情况下，维生素B2的消耗增加，可在医生的指导下，适当补充多种维生素或维生素B2。
（3）补充维生素B2的食物推荐：
含维生素B2的食物以动物肝、肾、心等含量较高，其次是奶及其制品、禽蛋类、豆类及其制品、谷类，一般蔬菜也含有少量的维生素b2。
一般来说，宝妈只知道水果和蔬菜中含有丰富的维生素，一说宝宝缺少维生素，就大量摄入水果蔬菜，但是很多宝妈并不知道宝宝具体缺少哪种维生素，也不清楚那种食物中含有维生素的哪一种，所以就算补充起来也没有针对性，无异于白费功夫。
所以，建议母乳喂养的宝妈，都应该去做母乳检测分析，应该清楚地了解出现异常情况的宝宝到底缺少那种营养元素，从而制定更合理、科学的膳食食谱，这对于宝宝和妈妈都更有益处。
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