给自己的吐司涂上果酱:保持积极乐观心态

前两天我看成长类博主的视频分享，中心思想要保持积极乐观的心态。

她举了一个例子，假如你有两片吐司面包，一片涂满果酱，一片涂满油漆，你最后会吃涂果酱的吐司，还是涂油漆的吐司?

大多数正常人会选择吃涂果酱的吐司。谁会选择吃涂油漆的吐司，万一中毒了怎么办？

然后把这个场景套用到你的大脑，你是选择给大脑下达积极乐观的指令，还是消极悲观的指令?

有人会说我们可以控制自己的大脑，又不是吃什么有毒的会危及生命，所以传达什么指令有什么重要性可言的。

第一人心态就决定一切。有两个小男孩，一个男孩在装满马粪的处理厂，另一个男孩在装满玩具的屋子。

乐观的男孩即使在马粪厂，也玩耍的很开心，他在想这个附近肯定有一头快乐的小马驹。而悲观的男孩即使身处玩具的屋子，也在伤心哭泣，因为不知道玩什么玩具，更担心把玩具弄坏。

这个也是幸存者思维和受害者思维的体现。

第二我们的大脑并不会选择，你传达什么指令，它就执行什么指令，不会区分这个指令“有毒”还是“无毒”。

比如你传达一个指令，你认为自己很笨很差劲，什么都做不好，你的大脑就开始搜索所有你搞砸的事情，力图证明你下达的指令。恶性循环下去，你就会“习得性无助”，什么都做不好。

很多事情取决于你的一念之间。

从今天开始给自己吐司涂上果酱，用幸存者的思维看待问题，凡事发生皆有利于我，相信一切都是最好的安排。

加油！美好的人生正在等待着我们。