一种通过自我的努力，通过对生活现状的改变，赢取他人的尊重。另一种是，通过思维曲解，恶意降低别人的付出，以维系自我虚弱的自尊。当你帮助其他人时，你要知道，当你的付出，可以让对方通过努力归还，并由此获得尊严之时，对方是感激你的。而当你的付出过大，等于替对方承担了人生责任，让对方已经还不起了，对方为维系心理自尊，只能降低你付出的价值了。比如过去的歌手丛飞，帮助了那些人的孩子，使孩子们可以上学，后来丛飞没有能力再帮助他们时，他们仍向丛飞寻求帮助，索取金钱。这告诉我们，帮助要高于能力，但万不可低于努力，要让对方跳一跳就能够达到。这种帮助最有价值，因为它不透支对方的自尊心。反之，如果你的帮助超出了对方能力，就会让对方生出无能为力之感，感受到人格与尊严受到了强烈的伤害而又无法弥补，这时，你的付出就失去了意义。万勿生出“救人救到底，送佛到西天”的欲念，也要远离持有这种观念的人。同时，要明白，你所付出的努力，未必就会在你的预期时间内，获得收益。但功不唐捐，生命如花，当你所有的努力堆积起来，达到临界点时，生命之花才会刹那间开放。
如何正确地获得尊严？
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