薰衣草精油能够有效改善因油脂分泌过多、内分泌失调或者情绪压力引起的痘痘、痘印。
薰衣草祛痘印使用方法及配方:
【按摩法】
取5滴薰衣草精油+10CC基础油,一同稀释混合,涂抹于痘印处,以正确的按摩手法按摩15分钟,可促进细胞再生,使受损组织再生,淡化痘印。
【涂抹法】
将5滴薰衣草精油混合10毫升的基础油一同调配好,洁面后,用棉签沾取涂抹在痘痘痘印处,适合任何肤质。也可涂抹于整个脸部,还可调节皮肤的油脂分泌。
【蒸薰法】
香薰炉一台,在盛水器中加入清水,再滴入5-6滴薰衣草精油,然后加热香熏炉,待热力使水中精华油徐徐释放出来,改善了内环境,调节身体作用。迅速改变局部组织细胞,细胞的生存环境,使其新陈代谢加快。
【吸入法】
在沸腾的热水中加入薰衣草精油滴于热水里,还可配合茶树精油一同使用,但总数不得超过六滴,再搅匀均匀后,再用大浴巾覆盖好,使脸部埋入热水散发的热气中,用口、鼻交替呼吸,维持5-10分钟即可。
【冷敷法】
冷敷的方法跟热敷差不多,只是将热水换成冷水。同样也是刺激皮肤,使皮肤加快新陈代谢,达到快速淡化痘印的效果
【热敷法】
准备温热水200ml,加入3滴精油,取干净毛巾浸入水中,然后拧干水分。敷在已清洁干净的脸部上,再加以双手轻轻的按压毛巾,使精油快速渗入肌肤,5分钟后取下即可。可加快皮肤血液循环,加快细胞新生,快速去除痘印。
注意事项:
1、在使用薰衣草去痘印之前,脸上的痘痘必须是治愈了的。
2、并不是用量越大效果越好,适量使用。
薰衣草的其他功效
【失眠情况】
1.睡觉时将1-2滴薰衣草滴于枕头上。
2.薰衣草4滴,以熏蒸法放在卧室内就寝时熏蒸(注意尽量使用插电式熏蒸器,或直接滴入电蚊上)
3.薰衣草4滴,加入浴缸中泡澡20分钟。
【咳嗽情况】
薰衣草5滴,薄荷2滴 ,加入30ML基础油中,然后轻揉胸前和背部。
【流行感冒】
薰衣草3滴,百里香2滴,以熏蒸法放在卧室内就寝。
【咽喉炎、咽喉痛 】
薰衣草1滴,茶树2滴,将精油滴入一碗热水(1000ML)中,把发出的热蒸气吸入(5-10 分钟)。 同时也可滴在手帕上,用简单吸入法吸入。
【头痛或偏头痛】
薰衣草3滴, 将精油加入100ML冷水中,冷敷或轻按太阳穴至后脑部。
薰衣草1滴,薄荷1滴 加入5ML基础油中,按摩太阳穴和额头。也可以该配方用熏灯法将香气吸入。
【腿疼痛】
天竺葵10滴,迷迭香10滴,薰衣草5滴 以上精油加入50ML基础油中,然后用按摩的方式帮助血液循环。
【足部、脚底痛】
薰衣草2滴,迷迭香2滴,薄荷2滴 将精油滴入热水中泡足10分钟脚,可消除脚部疲劳和脚痛。
【风湿关节炎】
1 .薰衣草2滴,迷迭香2滴 ,用5ML身体按摩底油加入精油按摩于腰部及各关节部位。
2 .薰衣草2滴,姜2滴 ,添加于15ML基础油中,局部按摩或使用泡澡法。
【肌肉酸痛】
1.薰衣草6滴,尤加利5滴,迷迭香4滴, 加入25ML基础油中,制成按摩油,然后按摩疼痛的部位。
2.薰衣草2滴,尤加利2滴,迷迭香2滴 ,滴入5至10ML醋或牛奶中稀释后,倒入浴缸中泡澡。
【高血压】
薰衣草5滴,依兰5滴 在微热的水中滴入精油进行沐浴,高血压者不宜洗热水澡。另可用熏蒸法。另可在10ML基础油中加入薰衣草和依兰各3滴进行按摩。
【支气管炎】
薰衣草3滴,姜3滴,用于熏蒸或泡澡。
【唇 疮】
薰衣草1滴 ,涂于唇上,可治疗唇疮。
注意:不可食用
【香港脚】
薰衣草5滴,茶树油5滴,滴入温水中,用足浴法泡脚。
【晕 车】
将薰衣草适量直接涂抹于鼻孔、太阳穴。或滴于纸巾上,直接吸入。
【阴道炎】
薰衣草6滴,茶树3滴 或甘菊6滴、佛手柑2滴 每天以上述精油滴入盆中坐浴约15分钟,即可治愈阴道炎。
【治蚊叮虫咬】
薰衣草1滴直接用棉花棒擦在被叮咬的地方。
【驱虫、防虫咬】
薰衣草30滴,滴入100ML基础油中,直接擦或用按摩的方式涂在暴露的 皮肤上。
【擦伤或割伤】
薰衣草3滴,茶树3滴, 将精油滴入90ML蒸馏水中,即为伤口洗涤剂。使用前请摇匀。
【淤 伤】
1.天竺葵2滴,薰衣草1滴,迷迭香2滴 加入5ML基础油调配,然后涂抹于淤伤上。
2.天竺葵1滴,薰衣草2滴,迷迭香2滴 滴入一碗热水(1000ML)或冷水中作冷热敷
注意事项:
1、薰衣草精油使用时尽量避免在经期使用
2、妇女怀孕初期也要避免使用,低血压患者也要慎用。
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