母乳喂养十问

1、为什么要母乳喂养？

对婴儿：母乳能提供给婴儿成长必须的营养成分，而且营养成分是在合适的比例。

容易消化、有抗体，增强抵抗力。降低感染、拉肚子、呕吐的几率（换言之少去医院）。

长远来看，降低成年的糖尿病、肥胖、心血管疾病的几率。

对母亲：降低本身本身乳癌、卵巢癌、骨质疏松的几率（具体怎么实现要查）。

2、母乳喂养多久？

美国儿科学会建议是至少12个月，有条件时间再长都可以。世界卫生组织和很多其他国家的建议是2年，但前6个月内只需要母乳，辅食在6个月以后开始慢慢引入。

3、因为什么时候可以用奶嘴？

建议最好等婴儿三、四周以后给予安抚奶嘴。这有助于婴儿有足够的时间学习吮吸乳房以确保喝饱奶。当婴儿学会如何在乳房上吸奶的时候，可以用奶嘴降低新生儿猝死症的危险。

嬰兒猝死症（Sudden infant death syndrome, cot death, crib death，簡稱SIDS），是指嬰兒在1歲之前突然不預期死亡的現象，早产儿和出生体重过低的婴儿为高危人群，小男生更常见。大多数发生在出生后头六个月，什么致死原因不明。

4、母乳喂养乳房会下垂？

不是哺乳这个行为使乳房下垂，早在怀孕期间的荷尔蒙的变化已经使支撑乳房的韧带拉伸了。建议孕期穿上支撑力大的胸罩。

5、配方奶粉和母乳是一样的？

大部分的配方奶粉是牛奶做的。它自带细菌，所以说要用约70度的水冲调。另外，配方奶粉不会给予婴儿抵抗疾病的抗体。

6、我的人奶就是不够宝宝喝？

几乎所有的女性都是可以满足婴儿的喂养需求的，早期的频繁喂乳、及时回应婴儿的饿的哭声能有效地形成哺乳的条件反射，确保日后供应。

7、如果哺乳了，就不能啪啪啪？

这纯属无稽之谈，啪啪啪过程中有可能溢乳，但是你可以选择在事前哺乳或穿带溢乳垫的内衣。此外，阴道由于哺乳期的荷尔蒙会变得有点干。但这也是有办法解决的。

8、喂奶过程疼痛

母乳喂养是非常正常的，过程本身不应该会痛的。但是在哺乳过程中如果你的胸或乳头痛，这时候很可能你的小孩嘴没摆好位置。这时候可以请教专业的医务人员、月嫂等改善这个问题。

9、乳头是平的或是反转的，所有不能母乳喂养了？

乳头本身就是有各种形状、大小的，奶是乳腺分泌，不是乳头分泌的。只要能吸上，孩子能吃饱，就行。

10、人奶和巧克力的联系？

巧克力和人奶咋一听八竿子打不着。但是，科学家发现市面上的巧克力热量表11%脂肪，22%糖。人奶的的热量4%脂肪，8%糖（主要是乳糖）。这个脂肪：糖=1:2的比例除了在牛奶巧克力中，还存在在饼干、甜甜圈、冰激凌中。你会发现这些食物都是我们会很爱吃、难以拒绝的。我们就可以猜想，我们喜欢巧克力的原因可能是巧克力给予的满足感跟我们刚出娘胎的食物一样-人奶。另外在自然界中，富含糖的食物有,比如热带水果。富含脂肪的食物也很多，比如坚果类。但是自然界中，富含糖和油脂类的食物是没有的。

资料参考

Benefits of breastfeeding NHS choices

Office on Women's Health Breastfeeding

A FACT SHEET FROM THE OFFICE ON WOMEN’S HEALTH

https://www.womenshealth.gov/files/assets/docs/fact-sheets/diabetes-factsheet.pdf

The secret of why we like to eat chocolate - BBC Newshttp://The secret of why we like to eat chocolate - BBC News

创建于 2017-03-07