201910.11

人终究是社会动物，人与人的关系无处不在。

只是，有些人的探索和寻找导致了过度依赖和索取，而有些人则失去了自我、以“奉献和牺牲自己”作为默认的相处模式。

我们应该管后者叫“善良”，还是“愚蠢”？

没有界限的意思是：属于自己的利益不能争取，不属于自己的事情不能拒绝。习惯性地忍，再忍，还忍，一再退让，不停地被侵犯边界。

直到自己退让到无法再退的底线，来一次大爆发。

有的人会选择暴怒性反弹，有的人会选择默默离开断绝关系。

人怂被人欺。

忍，并不是没有好处的。潜意识让你选择了忍，一定是在当下帮助你的。

忍的好处有二：

1. 和谐

当你忍的那一刻，你体验到了和谐，避免了冲突，避免了别人失望。

维持界限是有代价的，这个代价就是可能会引发别人攻击，可能会让自己失去对方。

可能导致报复让自己受伤，造成损失。如果你无法承受这个代价，那么忍就是最好的办法了。

忍，只不过是你在满足自己对于和谐和不损失的需求而已。对方并没有这样的需求。

忍，只能换来短期关系的和谐。对于长期关系，只能换来大爆发。

2. 不内疚

忍的第二个好处就是感觉到自己不是个坏人。是你在欺负我，而我在付出，我在包容你，我在迁就你，这说明我是个好人，是受害者。

做个拒绝你的坏人我会有内疚的，但是做个被你伤害的受害者，我就感觉自己很坦然了。我承载不了内疚感，只能不拒绝你了。

当你潜意识里有这两个需求的时候，忍比拒绝更让你获益。

你要相信对方没有那么脆弱，不会轻易被你搞死。这个只是磨合的过程，只是试探，找到双方都能接受的界限。然后才能平等、和谐相处。

界限，是一个人有独立自我的基本姿态。活出自我，就是从树立界限开始。

树立界限，就是：虽然我很善良，不代表我没有原则。