这个周末照例又在家宅了两天。
周六晚上收到皮皮的朋友圈消息：你今天0步，怎么做到的？我缓缓地打出一行字：我下床、上厕所都不带手机，是不是习惯很好？
曾经的我一到周末要么参加读书会，要么约朋友聚餐，总之不会两天都闲着。但现在越来越不愿意去人多的地方扎堆，尤其还是不太认识的人。偶尔出门，也是和要好的朋友约逛街看展，尽兴聊天。
曾经我很喜欢的读书会，为什么也失宠了呢？
一般读书会的聚会，都从自我介绍开始。虽说为了破冰增加了解，但听着一个个厉害的头衔，我还是会不自觉地陷入比较中。同时我也非常在意我的表达是不是得体，对方会不会有正面的反馈。
其次，聊天的话题一般都比较宽泛，不够深入。在节奏的把控上，各自就自己喜欢的领域侃侃而谈，如果没有我想听的话题，我很容易会走神。
虽说我对读书会的需求是知识技能分享，但实际干货分享内容并不多。同时也因为是多人交流，对于每个人分享内容前后逻辑、背后故事了解并不多，一场聚会下来，能吸收的内容不多，社交上也没有什么进展。虽然加了很多人微信，但散会后也仅限于“我有她微信”的关系。
于是这样的聚会参加次数多了之后我就麻木了。每次会后，我并没有收获什么，反而觉得为了全身心都感到累。（芝士读书会的分享都很干货，我还是很期待的。除此之外～）
但要是没有社交可以吗？疫情期间在家办公两个月，我感觉快长蘑菇了，甚至到最后对一切都失去了兴趣。隔几天下楼买个菜都让我觉得重回人间。
我喜欢什么样的社交呢？
约两三个好友，逛街或看展，或者就默默坐在公园或咖啡馆聊天，有时候可以聊一下午。我们倾听彼此生活的苦恼和喜悦，分享各自的收获，互相理解、鼓励。聊完仍然意犹未尽，生活虽不易，但值得期待。
和菜头把这称作批发式社交和零售式社交的区别。和一大群人社交是批发式的，和有限的几个朋友一起，每个人可以聊半小时以上，这是零售式的。批发式看似效率高，实际是能量消耗；零售式虽然每次聊的人不多，但是深度沟通，得到的是正向反馈，有效激励。
社交就是人类社会的盐。没有盐，就会痉挛抽搐，危及生命；太多盐，就会无法忍受，无福消受。你得找到最合适你的咸度，不再为了加盐还是加水而烦恼，这样你就可以专心生长，和最值得的人建立牢固的纽带，你的社交也将变成你人生的安全网。
所以，用心经营和志趣相同的人的友谊，建立起情感纽带，互相鼓励，共同成长吧。
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