你知道么,
2018年只剩下58天了!
年初的计划完成了几个?
你要去的旅行开启了吗?
你要读的书还在那里吗?
升职加薪怎么样了?
男女朋友谈成没呢?
......
怎么样,扎心不?
每年的这个时候,各种直击心灵的问题一个接一个,问的各位一阵颤抖,仿佛是在伤口上撒了一把盐,沙的巨疼。
有的人也许会说,2018,不就像每年那样么?
挣钱如登月,花钱如流水;
一分钱没攒下,一天还瞎蹦达。
起的比鸡早,吃的比猪差,
干的比牛多,睡的比狗晚,
人累,心更累!
这样的总结下来,大家各自对号入座,泄气的人没气了,没气的人绝望了。本来仅剩无存的一点点能量彻底被赤果果的结果打击的灰飞烟灭,再也无法激活。心里也只能盼着2019赶紧来,重振旗鼓。
可是一年复一年,明年何其多。谁知道第二年你又有哪些杂乱无章的突发情况扰乱了你的阵脚,然后年底再次故作镇定。
本年度能量所剩无几,既然事实无法改变,不如在结束之前给自己续续航,让自己没有果子也先尝点甜头,不好么。
把心填满,而不是只顾着填满时间
忙是年度的代言词:忙着赚钱忙着工作忙着带孩子忙着考试...每个人都很忙,各忙各的,然后聚在一起时吐槽一下自己到底有多忙,没有一样是自己想干的,然后,转过身继续很丧的忙着。
焦虑和空虚就此产生,而越到年底心就越慌。心里按戳:怎么办,一年下来我好像什么都没做!
反正也很丧了,不如这样好不好?
我们尝试一下在填充时间的同时试着把自己的内心填满,即便这一年看起来没做什么,但是好像也很有意义的样子
1
认真的去爱一个人,可以是家人、可以是朋友、也可以是同事
去找一个值得的人付出你的真心,在困惑时畅聊、在孤单时依靠,有人聆听有人分享有人在乎,情感有了寄托,无论你走在人生的哪个阶段,都不会觉得所忙所做没有意义。
有时候我们认为无趣,是因为我们的心没有人回应。
2
读几本书,哪怕每本书只读几个片段,只要是你喜欢就好
58天,如果在这个时候说我一定要在年底前怎样怎样,好像会让原本焦躁的心更加不安,从而被迫快马加鞭,结果也未必顺心。
与其那样,不如随心所欲的拿起一本书,每天看个30页,在心里记下你读时的感受,想想和你的生活有哪些息息相关,假如书里的主人公换做是你你会怎么样?
......
有时候我们焦虑,是因为我们的心没有被滋养。
3
每天做一件对自己有意义的小事
累了一年,总会觉得这一年对得起老板、对得起家人、对得起朋友,唯独对不起自己。
58天,不如好好爱自己吧,每天做一件对自己有意义的小事,权当是对自己的奖励,你看如何?
附和别人成了习惯,自己的感受没人照顾,找个时间按个摩,按走一身的疲惫,也让自己得劲得劲。
做一个全面的体检,亚健康的身体才看起来更有保障。
午休的时候别再边工作边吃饭了,走出办公室和同事一起吃个饭,散散步,好好看看你身边的一切。太忙了,你每天走过的路都有什么,你还记得么
尽可能的不加班,去电影院看一场电影买一包爆米花,像孩子一样哭泣像傻子一样大笑,哪怕只有自己
有时候我们抱怨,是因为你自己的心根本没有被照顾。
时间如流水,很多事情还没来得及伤感就已经过去了,人们在迷茫、发慌、焦虑、烦躁、吐槽、麻木的过程中恶性循环。想成功的心情越强烈,达不到目标时的感受就越失望。
不断地失望让我们对自己不再抱有期待,后悔怎么不早些努力,现在开始又慢了一步。要知道,追梦不分先后。
漫威教父斯坦李在他近39岁那年才创作出走红作品《神奇4侠》,接着几年更创造出传奇漫画英雄《蜘蛛侠》与《变种特攻 》,成为美国文化的经典代表。
生物学家查尔斯达尔文50岁时出版书籍《物种起源》为科学界立下新标竿。
花样滑冰选手王薇薇踏入时尚业时已年届40,现今的她却成为了世界首屈一指的服装设计师。
肯德基爷爷哈兰德桑德斯62岁时创立肯德基,12年后,他将肯德基以2千万美元卖出。
......
这样的例子太多太多,那些年过半百的人在成功之前都没有放弃自己,我们只是不见了2018年的一大部分而已,有什么可丧气的呢?
58天,我们或许不要给自己定太多的计划,我们就告诉自己每天进步一点点、每天多爱自己和家人一点点、每天比前一天快乐一点点不好么?
心灵的滋养堪比灵丹妙药,轻松的前进也可以走向目的地,没有人规定了成功的固定模式,只要找到了自己的维度,还在乎别人是否跑了马拉松冠军、是否掉了100斤体重么?
有时候我们慌,不是因为自己不好,而是总觉得别人比自己优秀。
别跟别人比,你在你自己的世界里获得收益就好,哪怕是每晚孩子的一个拥抱,你也是成功的。
2018接近尾声,期待尾声,又惧怕尾声。
期待新奇和挑战,惧怕失望和草草收场。
无论如何,是满怀期待还是不敢面对,2019都会来,何不让自己开心一点呢?
2018即将过去,2019来日方长。
笑一个,未来真的没什么!
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