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趁月亮睡,开启“话聊”

趁月亮睡,开启“话聊”

作者: 书璐 | 来源:发表于2022-02-08 16:23 被阅读0次

        昨晚趁月亮熟睡,难得和先生进行了久违的“话聊”。自打月亮出生,我们两人的交流时间骤减。月亮这孩子对睡觉环境要求比较高,尤其是不可以在她房间里窃窃私语,不出一分钟准翻身,或睁眼看,或叹气,然后醒……

        难得今晚兴致高,我抱着月亮哄睡,她还未熟睡,先生就打开话题。从睡熟的过程就有说话声音,月亮估计是困极了,居然也睡着了。我和先生就肆无忌惮地开聊。交流什么呢?总的来说可以概括为“如何给月亮做好榜样”。能当榜样,就需要努力摒弃一些日常不好的自我惯性语言或者行为。就此,我们展开了自我反思和探究。

        先生反思自己往日里易带情绪和我说话,说出来的话也多半是不耐烦的反问式语句。从前的我确实受不了他这些不和谐的表情和语言,我把它们定义为对我的嫌弃和讨厌。现在的我还真是内心强大了,看见听见,瞥他一眼,或者顶回一句,离开现场。反而他事后会来解释两句,以作试探和安慰。得出结论:有时候“暗自伤心”生闷气不如“有话直说”消气快。独自一旁委屈掉泪,心里盼着他来哄,盼来了还好,若盼不来,岂不要伤心欲绝。

        对于我们之间这种日常交流模式,我跟先生都不希望月亮学了去。不希望她在未来的亲密关系中是那个暗自伤神,自怨自艾的样子。于是达成共识:先生注意言行和情绪把控,再累再烦也不能把情绪撒到月亮身上。我则要学着扭转自我受伤的思维惯性,放松心态,避免过度反应。

        第二个讨论话题就是“我和妈妈相处如何做到更加智慧”。彼此相处舒畅,整个家庭的氛围才好。我不得不承认有时候自己的心情尽显在脸上,也不会说好听话。在育儿观念冲突时,为了避免矛盾而躲避沟通,压抑想法,但实则自己已经不开心。这样的问题积累太多,其实更不利于长远的和谐。先生提醒我,要及时沟通,对于个别重要问题还要多次反复沟通。但需要缓和说话语气,注意沟通技巧,使对方乐于接受,不反弹,不抗拒。可这说起来容易,做起来难。先提起勇气直面表达吧,不合适的地方,下次注意。只有实战才能提高沟通智慧。

        勇气表达,清空内心疑虑;合理沟通,解决存在问题;及时反馈,尊重彼此,不留隔阂。盼望可以给月亮营造一个温馨和谐充满爱意的家庭氛围。

      “好了,暂且说到这里吧,让月亮好好睡吧!”芦先生说完,就都睡了。

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