李金清 焦点网络初级班34期 第26次分享第11次约练
今天下午约了两个闺密，约上我二姐，开始了四人麻将。在这期间，二姐手气不好，2个钟了都没胡一把。一边在气馁一边受我妈在旁叨咕着，“这么差手气，真倒霉，早知不要打，又是你约的，也只怪你！”这些情绪出来让自己能量更低，这也是让二姐更无力，情绪差，更解决不了问题，是与问题合作，把二姐打败了。
此时问一下，“我能做点什么才能对你有帮助？”需要怎么样的才是更大的帮助呢？二姐说妈在旁边叨叨，更没心情打。于是让妈妈离开那里。出现问题后与二姐协作把问题打败，才是有效。
确认知觉就是最大的尊重，协作一起把问题打败？
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