有底气的说假话，别人都信。没底气的人说真话都会惹人怀疑。说到底还是自不自信的问题。无论相信自己还是相信别人都是一种能力。
外在因素可以使人自信。想起《红楼梦》中王熙凤出场的场景：彩绣辉煌，恍若神仙妃子。一双丹凤三角眼，两弯柳叶吊梢眉，身量苗条，体格风骚，粉面含春威不露，丹唇未启笑先闻。王熙凤私下的生活并不像她所打扮的那般光鲜亮丽。对于一个出身于“金陵一霸”的王家而且要强的人来说是一种打击，所以凤姐在外在条件上绝不落后，一定要赢。不知道是不是一个定律，心情越不好的人，身上的颜色越多越抢眼（请参考《甄嬛传》中甄嬛的从头到尾的外在变化）。
内在因素可以使人自信。比如掌握一项硬技能，在该领域领先。只要谈到关于这个领域的问题，没有回答不了的问题。再说说王熙凤，能力确实强，虽不识字，言行中确不丢份，智商情商都在线，管理荣国府上下300多人。但是我们平常做一件事，总是会怀疑自己能不能做，而不是落实到具体行动上，付出一点行动力比空想有用多了，更会增加你的自信。
有自信是前提，请记得保护你的自信。
1.拒绝负能量。情绪是会传染的，一定远离“丧”的人，有的人就是无论给他多好的东西都会抱怨，不要浪费自己的时间，不如自己安静的看会书。
2.自我调节。自己觉得“丧”的时候，想办法调节，找朋友聊聊天开导一下自己，静下来想想自己平时做什么事会开心，就去做。
保护好你的自信。
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