2020-11-08

今天听了一本书，相当反常识的，但是瞬间很多疑惑也得到了解释。

关于我们的身体，似乎永远没有一个完全能解释所有疑惑的理论，但是无疑，知识的迭代让我们越来越接近真相了。

吃脂肪不会直接变成脂肪，摄入糖不但不会补充能量，反而更容易导致低血糖，很多直观的认知都是错误的。

之前去新疆的时候，不太适应那里的饮食，很多食物都是油乎乎的，但是新疆人真的没有多少胖子，老公还为此一度疑惑，现在终于能解释了哈哈！

知识需要不断更新，随时准备颠覆所谓的常识。