【作者】蓝凰二排 心先生
【字数】1766
在高强度的工作了十年后，难得一段闲暇可以放慢脚步，我不禁又想去挖掘属于我的「自由时间」。所谓「自由时间」，我定义是一段可以独处，不受干扰，能自由支配的时间，我认为这是自己获得自由的关键。
【人生自由先从时间开始】
我全情的投入时间，认真工作、生活，这是我的plan A，决定人生的高度和基线，但我清楚的认知，仅有这条主线是不够的。我需要跳出惯性，给自己大段的「自由时间」，独处、写作、读书、沉思，为planB的孕育构建土壤，在这里我会精进自己的精神世界，获取精神上的财务，进而延伸到物质财富。这是如此重要，以至于我不期待人生中的礼物和大奖，而是寄托期望不断管理和挖掘更多「自由时间」。
【规划三年不如践行三天】
「自由时间」哪里来？答案早在我的心里：问一天24小时要，在保障休息和基本生活投入，怎样排列组合，高效合理的挤出时间是关键。而这些实践「每天做，每天一点点」的最佳时段，就是每日晨间，这是我们每天唯一的能保证时间长度，又不被干扰的自由时光。行业里诸多大佬都是4小时睡眠俱乐部的成员，清晨5点就在跑步机上疾跑，然后早餐、查看行业资讯，开车去公司回复邮件做提案，早上九点多，当员工睡眼惺忪的陆续走入会议室，大佬已经笔直的坐在C位闭目养神了。
我也希望能像他们一样，拥有这样完美的作息，每天多出几个小时，但是知易行难，我个人必须睡够6个小时，不然一天就无精打采，另外每天很难保障早睡，本来就工作到很晚，临睡前还经常无所事事的浪费0.5-1小时，早起就无从谈起了。无奈中看到了「剽悍行动营」的宣传，一群老铁22天早起、晨读、阅读、写作，如果自己没有足够的内在动力践行，就让社群的外部力量来助推吧。
我立刻申请了「剽悍行动营」，付费加筛选制保障了社群门槛和氛围的一致，进去第一天看到优秀的老铁，专业的运营团队就完全放心下来。即便有心理准备，隔天5点30的晨读打卡还是让我颇为震撼，前一天还天南地北，第二天的整齐划一的刷屏让我意识到社群的力量，生活习惯的巨变让我极度不适，整天都在恍惚中度过，当晚不乏抱怨的和连长说起感受，连长只是淡淡的说：改变是有阵痛的！真是人狠话不多，当得上剽悍二字，那一刻我意识到，自己没有任何退路了。
于是早起晨读、打卡成了我最高的优先级，当我足够重视时，我是相当凶悍的，一切影响我早睡的人或事被我瞬间切掉，一切帮我早起的工具全部用上，三个手机几个闹钟五点一过就在房间里轮番轰鸣。说来也奇怪，第三天开始突然就适应了，到点能醒甚至无需闹钟，头不疼，精神也很好能持续到中午。
接踵而来的就是大段无人干扰的晨起时光，做完了晨读、打卡，还能运动，从容的早餐，接着看书，写清单文，完成了成吨的工作才看到公司群逐渐活跃起来，比平时整整多出了3个小时。一直以来我所期望的「自由时间」就这样达成了。
【自由时间改变一生】
幸福来的太突然，我一边后悔没有早点践行，一边规划未来会怎么用这些时间。
第一、复盘/计划：复盘简而言之就是每天早晨花5-10分钟，想想昨天发生的事，哪些做的好，为什么，怎么保持势头；哪些做的不好，自己从中吸取什么教训。计划则是确定自己今天的「要事」是什么，并在第一时间把自己的「每日要事」同步给团队，通过信息透明化，统一目标，提升效率，加速反馈等。早晨的自由时光，经过一夜睡眠，头脑舒适清澈，非常适合自审和计划。
第二、阅读/写作：早起头脑里的垃圾经过一夜清理，少干扰而多创意，非常适合输入/输出。用速读法提取关键字很快可以扫完一本书，再调整一遍，手写一遍，录音复述一边，熟练的话不到2小时就可以拆读一本书并消化，一周看2-3本书轻轻松松。早晨也是一个适合写作的时段，清醒专注能让你快速进入心流状态，彻底改变你写作的体验，大大降低坚持日更的难度。
第三、策划：在此处，我把所有需要大块时间静心完成，带有原创性的任务都定义为「策划」。我在实践中发现，在吵吵闹闹，不断被打扰的环境下，花几个小时都无法完成一个提案或质量极低，但是在无人干扰的自由时间里，可能不到半小时就能完成初稿。晨间的「自由时间」有合适的土壤和空气，去践行需要集中精力，调动创意的事情。
可以预见，未来我将在「自由时间」做更多的输入/输出，产出更高质量的思维和创意，人生可预见将发生质变。
何曾想到，开营不到一周，我就已经达成规划多年的目标，行动营就是有这种简单的魔力，不枉此行！
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