之前，看到有位读者给我留言：每天自己都很努力，很拼命，早起晚睡，上了大学和高三差不多拼命。可最后的结果，却是远不如那些每天看似不怎么努力的同学。甚至不如那些每天把时间花在谈恋爱上，课后基本不怎么努力的同学。
我当时很好奇，问道：“上了大学，怎么还像高中还这么拼命？”
他回答我说：“当时高考没有发挥的太好，大学只是一所普通的一本，自己和家里都希望将来考研走入名校的大门，从大一开学时每天晚上十二点前就没有休息过。”
我又问：“那你高三的时候几点睡？”
“基本上两点左右，早上五点半起床就去背单词了。”
不难看的出来，这是一位很有上进心的学生。但这样的努力程度依然没有结果，只能说，他也没能逃得过伪勤奋这个阻碍他努力成效的枷锁。
其实出现伪勤奋，也不是几个人的现象，而是很多青年人都共有的一个现象。
当代的这个社会高速发展的节奏，不学习，不提升自己，迟早要被淘汰出局。因此很多人在各种压力下选择的被动的、强迫性的努力学习，但殊不知，这种努力往往不会取得成效。
为什么这么说呢，我们先来谈一下，什么是伪勤奋？
简单概括一下就是取不得成绩的努力，付出。但这不可以否认我们的努力，勤奋。
如留言的这位小伙伴所说，每天早起晚睡，学的很勤奋，他绝对是付出了太多的努力，但结果却是没有多少成绩。
我们需要知道的是：人不是机器，人的生活需要温度，需要一些激情，我们不可能指望自己像机器一样没有情感的每天劳作而不休息。
人的大脑有着自己工作原理，它也有着自己的“小脾气”。
对于去重复做同一件事，如果没有相应的奖励机制激励，大脑也会撂挑子不干了，任凭你多么想集中注意力去听，多么想做出成果，但你的大脑就是和你玩罢工，真的是气得你不要不要的。
况且，人的生理作息也都是有着自己的规律，你去违背着机体的作息规律去做事情，怎么可能有太多的效率？
就像给我留言这位小伙伴所说，高中一天只睡三个半小时，第二天还不午休，我都很难想象他这一天是怎么撑过去的。
可以肯定的是，这样的勤奋的效率必然会时日大大下降，久而久之，原本的真勤奋慢慢就成了伪勤奋，只会给他人造成你很努力的一个假象。
在高中，我确实也很反感老师布置如此海量的作业。每天晚上，除了语文，一科老师布置一张卷子，不熬夜的话恐怕真的写不完。
但在大学不一样，除非你平时偷懒，把作业攒到最后一天去写，否则决不可能因为作业写不完而熬夜。在大学还熬夜，意义真的不大。
那我们该怎么做呢？
李小龙说过:我不怕踢腿一千次的对手，我怕的是那些一天踢腿一次，坚持一千天的对手。
武神的话我们也可以看出来，那些真正强大的人，绝对不是靠着短时间取得成功的。
你如果现在真的不想学习，不想工作，只爱熬夜玩游戏，刷抖音。没问题，不要紧，仍然可以改过来。
重要的是，没有必要强逼着自己来个大反转，老是想着我立马就去戒掉那些坏习惯，因为大多数人并没有那样强大的意志力。
我们需要的是寻找自己目前所能接受的一个“饱和点”。然后再去逐渐提升自己的饱和点，这是个日积月累的过程。
比如说，今天比明天先多学个十分钟，看看能不能接受的了，如果多学的这段时间可以接受，你就坚持一段时间（最少一个周）。
坚持完这段时间觉得没有问题，那就继续，每天学习的时间在增加十分钟，按此循环，直到找到自己所能够承受的最终的饱和点。
当然，我们也可以充分利用我们大脑的“奖励机制”，来帮助我们更高效的完成任务。
比如说这周任务达标，赏自己大包零食，一个月达标后，赏自己一顿自助等等。通过阶段性达标的奖励，让你的大脑更加兴奋，做事更有动力，更有效率。
其实，万事前都怕加一个伪字。
前不久，我国著名武侠小说作者金庸去世，作为金庸忠实的读者，我又重读了一遍我最喜欢的《笑傲江湖》，表达了对金庸先生的怀念。
金庸的作品中，不仅写出了江湖，也写出了中国的社会百态，《笑傲江湖》也是如此。
《笑傲江湖》中的两个人物引起了我的注意，一个是武林风云人物岳不群，一个是江洋采花大盗田伯光。
在金庸的笔下，岳不群是一个表里不一的伪君子，而田伯光则是一个不折不扣的真小人。
但从小说中我们不难发现，在两人的对比中，田伯光这种真小人反而可以得到令狐冲大侠的生死之交，而岳不群这种伪君子最后众叛亲离到他的结发妻子也不愿见他，最终选择自杀。
在书中，我们读田伯光这种小人时可能并没有那么反感，反而有些许钦佩他的敢作敢当，而在读岳不群这个伪君子却让我们这么愤恨、鄙视。
这正是金庸想给我们展现的这个社会的现状：这个社会可怕的不是在明面上做坏事的人，而是那些表面上装好人，背地里做见不得人的勾当的伪君子！
有句评价人的俗话说：一瓶不满，半瓶乱晃。但我想说：不怕你瓶中不装水，可怕的是你装了水，但只装了半瓶。
那些每天都生活在痛苦煎熬中的人，不是那些没有装水的人，更不是那些装满水的人，往往是那些装了半瓶水的人。
那些不装水和装满水的人，他们都能很容易的达到他们想要的幸福感，而那些半瓶子水的人，向上达不到那个水平，向下不甘心，只能夹在中间苦恼。
你的伪勤奋也是如此，说你够努力吧，你不出什么结果；但说你不好吧，你又每天学的那么努力，让人不忍心去批评你。这样下去，最终的结果只是你自己在遭罪受苦。
努力是件好事，但前面加上一个伪字，恐怕比不努力还要可怕！
最后作者想和你说
有句话这么说到:没有一只鸟儿可以一直飞翔而不停下歇脚。如果真觉得自己累了，那就停一下，放松一下自己。
我不否认努力会产生相当的成绩，这也不能说明，那些努力就一定是真正有用的努力。当你看到其他人在玩命的时候，你应当有紧迫感，但也不要去盲目学习他们。
在我看来：能做好自己本分要做的东西，就可以甩开不少人
该干啥就干啥，这也是我现在生活一直坚持的一个观点，既然做了这件事，再把它做好前我不会让另一件事情去干扰我正在做的事情。
那些伪勤奋，说白了只是在最低的学习效率阶段付出了自己最多的努力。
强逼着自己去做超出自己能力范围之外的事情，只为了给他人展现你表面良好的现状，而从不去做好自己分内之事，这种状态最后只能害了你自己。
各位，加油！
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