1.运动30分钟✔
2.写1000字。✔
3.学习1小时。✔
4.每日计划复盘✔
5.发三条朋友圈.✔
一、今日事项
1.接妹妹✔
二、今日反省。
又沉迷小视频课，自制力太差了。
在和聊天的时候，一烦躁就不安。
自己的语气就不好，她是一辈子的人。
要温柔以待，好好爱。
1.运动30分钟✔
2.写1000字。✔
3.学习1小时。✔
4.每日计划复盘✔
5.发三条朋友圈.✔
一、今日事项
1.接妹妹✔
二、今日反省。
又沉迷小视频课，自制力太差了。
在和聊天的时候，一烦躁就不安。
自己的语气就不好，她是一辈子的人。
要温柔以待，好好爱。
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本文标题：100自律计划-65 day
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