和好朋友一起制定了一个30天写作计划，刚一起完成了21天情绪管理训练营，然后又开始这个，我这绝对是有强迫症的倾向。
但我明白，有时候就是这样，你说你没时间，你说你没东西可写，你说你已经够忙了…….这些都是白扯，你差的就是一个决定，比如决定开启30天写作，每天无论说什么，都要说够1000字。
比如现在我就写到150个字了。
这几年我就是这么逼着自己成长，逼着逼着，优秀变成了习惯。
比如从2014年2月的一天决定开始写公众号，然后写到现在，共发表了199篇原创，在这个期间出了一本书，公众号粉丝达4.6万人。
从2014年开始月初制定每个月目标，月末小结，每个季度做总结，会把读过的书，听过的课，看过的电影一一记录，就这样连续做了4年。
4年中我收获了什么？
每一本书读下来，觉得没有太大感触，但回头看看不知不觉在这四年中读过的将近200多本书中，我知道有些东西已经融进了我的血液中，我分不清哪些是书里学习到的，哪些是我自己体验到的。
我遇见了我喜欢的自己，我可以自由的管理自己的情绪，我可以去平和的爱别人，也可以开心的接受别人的爱。
去年开始跑步，每周跑3次，持续到现在，共跑了600多公里，体重减了10斤。
跑步过程中我收获了什么？
一次跑步并不能带来什么，但每一次当我在跑步中一步步跑出去的时候，我头脑里就会有一个声音出现，把大象装在冰箱里分几步，分三步，第一步打开冰箱门，第二步…….，我不知道这个声音代表什么，但真的，每一次这个声音都会出现，然后还在说，一步步的跑就好了，一口口的吃就好了。
写作的最开始，没想着能出书，跑步的最开始，没想着能减肥。
其实不是没想，而是在想，但又不敢想，我告诉自己，只是去行动，享受这个过程就好。
去年有幸遇见海底捞大学的校长谢姐，一个从服务员做到企业大学校长的牛人，在她身上，我看到了行动的力量，她没有太多头脑思维链条的条条框框，很多事情，她看中了就第一时间行动，就是行动。
所以2017年我给自己定义为行动，没有太大的行动，就是每一个小行动，做了一个决定，然后开始行动，就这么简单。
决定跑步就开始跑步，决定讲微课就开始微课，决定自费去学习就去学习。
但我知道我依然有很多纠结，纠结做还是不做，纠结跑还是不拍，纠结写还是不写，但我已经明白，放下纠结，把纠结的时间用来行动，其实已经开始跑了，已经开始写了，开始就好，哪怕今天给自己一个最小的目标，穿上鞋出门，即使出门后又返回来，但我已经完成了第一个动作。仅此而已！
写公众号四年了，我却开始了纠结，纠结这篇文章够不够好，纠结会不会掉粉，其实我有什么可失去的呢？该掉的粉，你不写文章也会掉。难道因为担心掉粉而不写文章吗？
生活中有太多因噎废食的例子，害怕掉粉而不开始写文章，想在地铁里读书，会担心别人说你装逼，想去跑步，却担心自己做不到，想对妈妈说声我爱你，却会担心尴尬……
因此，放下你所谓的纠结，只是去行动…..哪怕只是开始一小步，比如开始今天的1000字写作。
我已经开始了！你呢？
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