通过本书认识到，改变以往的模式，打破不公平待遇，以一种健康的方式去感知这个世界，因为我的存在而变得更好，让自己成为更加完整的人，
希望、对自我的接纳，赋予自己力量以及担负责任和抉择的能力。她同样关注每个来访者所具有的独特性。她建议大家在每个早晨站在镜子前，对自己说三遍:“这个世界因为我的存在而变得更加美好。”她帮助人们寻找自身的资源，并培养他们在高自尊水平上做出决策的能力。通过不断地向来访者展示接纳和理解，而不是评判，萨提亚鼓励他们以欣赏的眼光来看待自己内心的每一个角落，并利用这些内在部分来帮助自己成长，成为一个更加完整的人。
当萨提亚接待了数千名来自西方世界的来访者，治疗了越来越多的家庭之后，她提出了一些普遍的沟通和应对模式(在本书的后续章节中将详细描述)。与此同时，她还发现了普遍存在于人们心中的渴望，可以帮助人们向着更高的自尊和完整性迈进。
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肯定的语言，精心时刻，礼物，服务性的行动，身体的接触
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本文标题：爱的滋养
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