20240117

父母怎样与青春期孩子相处

青春期是一个充满犹豫不决和矛盾情绪的过渡阶段，是风雷激荡的人生时期。生理上，孩子由于大脑前额叶皮质发育不完全，容易出现做事冲动，缺乏自我控制，情绪化等问题；心理上，孩子自我意识觉醒，总想脱离父母的控制，走向独立。青春期的孩子本就急躁、冲动，又特别渴望获得外界认可，特别爱面子。作为父母，不仅没有理解他、接纳他，却比他还急，总试图用自己的权威压制他，改变他，这无疑就是火上浇油，常常会父母越镇压，孩子越反抗。

青春期的孩子就像一个随时会被点燃的炸药，父母试着慢下来，沉住气，才能接住孩子的躁动和叛逆。

1.情绪慢半拍，保持情绪平和，遇到情况父母能够包容理解孩子的情绪表现，站在帮助孩子的角度表达关心和理解，会打破不协调的沟通模式。

2.开口慢半拍，放弃唠叨和说教。心理学博士海姆·吉诺特说过：“十几岁的孩子对不请自来的关注和建议感到愤怒。”青春期的孩子急切的想要自己“说了算”，父母的唠叨说教只会起反作用，可以运用简单明了的关心、交流方式互动。

3.伸手慢半拍，给孩子充分的空间和自由。青春期的孩子到了心理断乳期，渴望自由、尊重成全自己的独立。从衣食住行到学习态度、生活习惯，都要父母把孩子当成一个独立的大人来对待，在遵守规则和安全的基础上，由孩子自己掌握和决定，给孩子成长探索的空间，他们才有精力去做自己喜欢的事情，对的事情。