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《令人怦然心动的3日奇迹整理术》阅读笔记

《令人怦然心动的3日奇迹整理术》阅读笔记

作者: 安姐姐 | 来源:发表于2018-03-15 17:11 被阅读0次

    今天,好不容易有了时间,便来到图书馆继续阅读上次的书——《令人怦然心动的3日奇迹整理术》

    看完这本书,真的很佩服作者。同时,也很佩服我妈,因为我才发现我家在整理方面和书里的差不多。以下是我写的阅读笔记。如果你没看过这本书又想了解这本书,希望能帮到你。

    《令人怦然心动的3日奇迹整理术》阅读笔记

    1、三大步骤

    (1)以思想改革描绘出心目中的理想生活

    (2)将房子整理归位,并且收纳橱柜要维持三成的宽裕空间

    (3)以重整归零的方式,来维持住家的整洁,一日15分钟来归零

    2、三大神器

    (1)纸袋(购物袋)

    (2)空箱

    (3)封箱胶带

    秘诀和技巧:整理时的顺序与思考方式、收放物品的地方

    3、解决的问题

    (1)犹豫着要丢掉哪些东西

    (2)不知道该将物品放在哪里

    (3)家人不会整理东西

    《令人怦然心动的3日奇迹整理术》阅读笔记

    彻底了解自己到底想要过什么样的生活

    一定要将一整间屋子的物品整理归位

    从减少物品开始,将自己的东西减少到自己能够管理的数量

    【家是创造回忆,疗愈身心的所在】

    过多的物品,会失去更多的东西:人际关系的损失、时间的损失、金钱的损失、健康的损失、孩子成长的损失。

    你要考虑的是:将家里改造成(            )的空间。(例如“孩子健康成长”)

    注意:

    只整理部分区域,就会立刻“恢复原本的模样”

    整理前先不要买收纳箱,沿着生活动线,决定物品摆放地址

    不要囤货,特别是那些容易买到的

    比起丢东西的罪恶感,丢完之后的舒适感更胜一筹

    不要犹豫,迅速执行丢东西,将要卖的东西装在纸箱。

    生活动线要平衡,不能集中于一个空间

    家里人的物品,不可随便丢弃

    从柜子、衣橱开始,后仓区域腾出空间;不要将物品放置客厅。看一眼,就能分类出“需要保留”、“必须丢弃”。不要留着那些用过的毛巾,不要有把旧毛巾当抹布的思想,单只袜子就扔了吧!

    准备好纸箱,将筛选好的物品,分类集中在一起,先为暂时放置,如果没被移动就是真正位置。规定好东西的“地址”,将喜爱的东西摆在容易看到的位置。

    《令人怦然心动的3日奇迹整理术》阅读笔记

    第一天:清空后仓

    顺序:从较大的物品开始

    (1)铺垫棉被:家人的使用数量

    (2)床单:不需要准备换洗床单,用旧了再买新的

    (3)寝具:种类、数量要少

    秋冬:羽绒被、毛毯、绒毛床单、保洁垫

    春夏:羽绒被、毛巾材质的床单、保洁垫

    把棉被放于最上层,棉被、私人物品放在各自的房间;换季用品放置不易拿取的地方。

    设定“黄金区域”,即哪里最容易拿出来,又容易拿回去。

    回忆物品:做成电子图文件来保管

    空箱:只保留电风扇与携带式瓦斯炉空箱

    毛巾:(浴巾+洗脸)家里人数+2,洗脸、运动毛巾都可以当浴巾,不需要大浴巾,除非你家里空间大

    内衣、裤:一人5件(旧的、不喜欢的,扔!)

    棉袜:3~5件

    丝袜:3~5件

    睡衣:一人2件

    衣柜也要抗老化,不适合自己的衣服,扔!不要以“丢掉太可惜”的衣服作为家居服,不需要家居服,只需要留下5年后、10年后还能展现可爱的衣服。

    衣架收纳法:不要折叠衣服,一眼就能看清,使用同一款衣架,不要太笨重。

    衣服折叠法:“直立放进”同种颜色放一起。

    那些穿过不久、不想洗的用挂钩,挂上这些衣物,作为临时放置的位置。

    第二天:厨房、用水场所

    水槽:先把专用三角垃圾桶、洗碗篮去除。

    食品:零库存

    厨房:将器具整理出来

    烹饪器具(锅子、平底锅、炒菜锅等)选择多功能的,“以嵌套式”收纳

    厨房用具:(长筷子、锅铲等)

    预备器具(大碗、菜刀等)

    保存容器(微波容器与珐琅制品等)

    打扫用具:神奇海绵(三聚氰胺海绵)、抹布、海绵、中性清洁剂、漂白剂、抹布(擦拭餐具)、微纤维抹布(梳理台用)、厨房纸巾、消毒喷雾剂。

    食品库存收纳:集中、容易拿到

    第三天:客厅、玄关

    1、数据文件的管理,与金钱有关的数据

    2、用智能手机拍照备份档案

    客厅放置一支笔就好了,文件盒用白色比较好看,文件按生活、健康、金钱、教育、使用说明书、未处理文件分类。

    目前,大致就是这样,真的很喜欢这本书,才做了笔记。有好多细节没写出来都记在脑子里。喜欢的人可以出看看这本书,里面还讲了很多整理时的故事,十分推荐大家去看这一本书。


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