天气冷了,想吃水果,又不敢吃,实在太凉了,想了想,那就放砂锅里煮一锅吧,煮出来的水果汤特别好喝。
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材料:砀山梨两个,本地特产哦,超甜;苹果一个,老冰糖两块,红枣十个,几片生姜。
放生姜和大枣,是为了中和水果的寒性,生姜不要太多,否则煮出来就不好喝了。
大火煮开后,小火慢煮,煮一个小时,煮至水果烂熟,汤色偏红,即可关火。
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煮好后,不想吃水果的话,就把水果过滤了,其实煮过的水果,已经没什么味道了,汤才是最好喝的。
用这个汤底,还可以煮红茶包,将汤底倒入养生壶,放入红茶包,煮开即可,不用久煮,味道也是棒棒的。
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