一直在晚餐上下功夫,因为孩子们一天到晚待在学校,只有晚饭在家里吃,到底该怎么吃是我一直思考的问题。
如果吃的太过简单,孩子们肯定不喜欢晚餐,对于吃货的他们肯定心情也不会好到哪里。况且对于整天在学校吃各种口味的孩子们也不会买账。
如果晚餐太过丰盛,会增加肠胃负担,不容易消化,吃完就睡觉还更容易长胖。
怎么办才能让他们吃的既营养健康又美味呢!
今晚我又想做一些简单的饭餐。
晚上小帅放学打完篮球太饿,于是看到高钙牛奶面包搞特价活动,于是买了10元的面包顺便给当做他们明天的早餐。
这就算吃了点心吧!回到家小帅就迫不及待地吃了一个甜瓜,然后写作业。
我就开始打糊糊喝,里面放的材料有大枣,苹果,绿豆,黄豆黑芝麻等等。
今晚就炒一个菜:清炒黄芽菜,
后来,我发现昨天吃的饺子还剩一点馅,于是自己和面做了四个饼。
后来,饼没有吃完,还剩两个,其他光盘。
这样也好,感觉自己很轻松,不管是肠胃还是搞厨房卫生,都省了我很多力气。明天继续想办法做些简单的饭菜。
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