《来自大海的礼物》(五)

        “某些环境、某些生活方式和某些特定的行为准则，可以使人更容易做到身心内外和谐，方法之一就在简化生活”

      物质的贪恋越来越多，哪怕暂时的经济状况不允许，无形当中的压力也无处不在。当你的能力匹配不上你的野心时，焦虑就在不断的增加中，从而忽略了当下很多细微的感动和美好。

      有多久没有一家人好好吃过一顿饭？又有多久没有陪着孩子嬉笑打闹？更不用说一家人出游？这些都是可以不用花钱就能实现的，却不经意间都失去了。生活做减法，内心才更快乐。