工作
一如既往，稻盛和夫说工作地就是磨练自己最好的地方，的确，来到公司这么多年了，最大的变化就是自己的脾气，还有在公司提升自己的技能。最近工作天气炎热，我工作的地方没有空调，要跑到上司的办公室去做事，心想打工真的是一种无奈，那么炎热的环境下工作，任劳任怨。什么时候是个头。所以自己更该关注8小时以外的时间，去学习，成长。
生活
从新回到单身狗，也想快速回归之前的自律生活，让自律上瘾，半年过去感觉一晃就过去了，生活除了日常工作，短时间没有方向，就想赶紧把欠的作业跟课程学了。快速寻找属于自己的生活模式，进入正常状态。
学习 阅读
这几个月怠慢学习，也许是因为学习不够导致自己又有点空虚了。最近在读稻盛和夫的新书《心》无论在什么时候保持一颗善心，利他之心，人生下来就是一场戏剧，如果你希望它精彩，你就使劲表演精彩的角色。努力，结果不会陪你演戏。
最近微信视频号也火，很荣幸我也有自己的视频号，因为多年前自己开通了微信公众号。报名了一个《秦刚学视频号运行》，最不能省的钱就是学习的钱。
写作
没有思路，但总算又起步了，连续好几天日更500字，加上刚报笑来老师的写作课，传递感知，每一篇文章都是传递一个感知，多个感知合起来就是一本书。写作是跟自己对话的过程，能写出更多的料，应该是需要自身更多的经历，希望自己可以通过自律输出更多的料，有料有时候不是写出来的，更是活出来的。
运动——每晚都有出汗，篮球运动，一身挚爱，挺好已经形成习惯，甚至需要克制运动，一个星期4-5天运动最好了。
周计划
马上践行早睡11.30 早起5.60-6.00， 英语语法，亲自下厨之前5天，读完稻盛和夫的新书《心》，每日日更500字。说一千道一万，先行动起来。我知道之前我差点就做到走上正轨了，因为恋爱打断了很多秩序。
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