1、如果你经常感情用事，说话很随便，甚至因为一点成绩就得意忘形，等等。这些不好的言行习惯会在交际中给你带来阻碍。
2、你需要练就自我控制能力。因为在职场中，懂得自我控制的人才不会轻易受到情绪制约，不会在冲动之下，做出伤害他人、给自己的职场生涯埋下隐患的事。
3、你要谦和、不多事、谨言慎行，才能平顺。隐藏自己的锐气，做一个成熟而有城府的人，你的路就会好走很多。
4、一个能够独立解决问题的人必然有一个强大的内心，这基于他对于自己的信任。控制感强的人，必然能够在面对一件事情的时候做出自己的判断，并能够尽自己的能力去解决问题。所以，当生活中遇到一些问题的时候，我们不应该回避，而是应该尝试想办法去解决问题。
5、很多时候，一个人的情绪往往反映了他的生活态度和生活状态。生活中难免会遇到压力，学会用积极的情绪面对问题会让内心变得强大。
6、在职场中，即便你真的比你的同事强，在心理上你也要给别人应有的尊重，学会与他们相处，这样同事也就不会对你产生反感，同时他们也会慢慢认可你的能力，你还要懂得适当暴露自己的劣势，减轻嫉妒者的心理压力，从而淡化危机。
7、一个人的控制感越强，他的内心就会越自信。这种自信会让他有勇气和力量去面对生活的挫折和打击，令他的气场逐渐强大。他的控制感越强，他解决事情的能力就越强，这样的人会充满激情地生活。反之，控制感弱的人，生活中总是弥散着无助和绝望，他们会怀疑自己的办事能力，觉得上天不公平。其实，这不过是他们内心不够强大的表观。
8、你在做一件十分有把握的事情时，你的内心是怎样的？必定是信心满满、不慌不惊，即使有一些让你意想不到的事情，你也会有条不紊地处理，因为你心里有数，有控制的能力，能够控制事情的发展及走向，当然也就没有了所谓的无助及绝望。这就是控制感带给你的能力和气场。
9、有控制感的人懂得安排自己的生活，他们将命运掌握在自己的手里，于是他们能够主动去选择喜欢的生活方式，从而增强了内心的动力，让内心有了追求和希望。在日渐强大的内心中，他们也逐渐找到了生活的乐趣。反之，没有控制感，将会对生活产生一种厌倦感，久而久之，内心就会变得软弱而没有方向感。
10、真正影响一个人控制感的，是人们能够主动掌握自己的命运，也是人们在面对压力时的感受和处理方式。
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