背不下整本《道德经》，至少背下第2章。

      如何学习经典呢？如《道德经》《论语》，很多老师教授都会告诉你：先诵读或背诵，然后去理解它的含义，再结合工作和生活去运用。

那么如何快速记忆《道德经》而不忘呢？很多人都会背第1章，今天就拿《道德经》第2章举例，分享如何用科学的记忆方法背下来；一共分为下面5步，背不下整本《道德经》，至少背下第2章。

道德经记忆方法音频（本文5步法音频讲解链接）边听边看文。

第1步

      先大声朗读5遍，参照译文了解文章的含义，易读错的字已经标拼音。

      译文：天下都知道美是什么，丑自然就存在了；都知道什么是善，一定也知道什么是不善。所以，有和无相待而生，难和易相待而成，长和短相待而显，高和下相待而倾倚，音和声相待而和谐，前和后相待而顺序相随。

       所以圣人行事，顺乎自然，崇尚无为，实行不言的教诲。顺应万物自然的生长而不加干预，创造万物而不占有，施泽万物而不将这当成是倚仗、凭借的手段，有了功劳而不居功自傲。正因为他不居功自傲，所以他的功德永存不灭。——摘自《道德经说什么》

第2步

      本章是第二章，02的编码为铃儿，02-铃儿谐音法，图4就是铃儿02（关联记忆）看到这个图就知道是第2章（数字桩连接）.观察图片的特点，找出定位地点数字。

       地点数字分别代表：①美女 ②衣服上的油污  ③嘴  ④铃儿和绳子 ⑤寺庙  观察图片特点，并找出带数字的地点，熟悉地点，能够闭眼睛复述地点位置，如果图片地点不能复述就不要往下进行。

第3步：数字地点与记忆模块挂钩：

①美女：代表美、善，通过这2个核心字联想第1句（天下皆知美之为美，斯恶已。皆知善之为善，斯不善已。）

②衣服上的油污：“油污"谐音为“有无”，和第2句挂钩。(故有无相生，难易相成，长短相较，高下相倾，音声相和，前后相随。)

③嘴巴：女生张开嘴巴说圣人。(是以圣人处无为之事，行不言之教。)是以与11谐音，11像梯子。

④铃儿：代表“玩物”.与“万物”谐音，绳与“生”谐音，绳子与做绳为了攻城做准备（作“生、为、功成”的句子首字母的谐音 ）， 对应（万物作焉而不辞。生而不有，为而不恃，功成而弗居。）

⑤ 寺庙：代表佛（弗） 居住的地方，图上美女离寺庙很远，她是不去寺庙的。（夫唯弗居，是以不去。）

第4步：

      把地点和句子挂钩联想到一起。挂钩一句回忆一句，记忆不清楚的再回去看原文。根据地点整篇回忆，并能够复述90%以上的内容，最后达到完整背诵。

第5步：过河拆桥：

      就是把图像等转回原意，这一步很关键，否则背诵就会产生歧义，不是为了背诵而背诵了,所以要先了解原文和译文。给大家推荐下面的相关《道德经》书籍。

最后一定要及时复习：根据艾宾浩斯遗忘曲线的规律，刚背会的内容20分钟后就只能记住58%，第2天就只能记住33%，在心理学课程里也讲到过：信息在头脑中能够保持一分钟以内的容量为7±2。

      记忆复习的顺序是：先根据章节（02）数想到数字桩（铃儿），根据数字桩想到整张图片内容，然后再回忆图片中的地点及编号，再根据地点位置背诵地点所对应的句子，最后达到整篇背诵。本文以第2章举例。

以上5步的讲解：道德经记忆方法

关于原文的不同版本：

长短相较（形）   南怀瑾、韩鹏杰的书里是“较”，叶曼和林语堂书里是“形”。

高下相倾（盈）  林语堂、南怀瑾、叶曼、韩鹏杰的书里是“倾”。一些古书读“盈”。

参考书籍：《老子他说》《叶曼讲道德经》《道德经说什么》等。

   感谢007不写就出局写作成长社群，让我能够开始并持续的写作，用文字记录自己的思考和成长过程。

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