人的精力是非常宝贵的。 经过一整夜的睡眠，上午的精力是最宝贵的，注意力很容易集中，理解力、吸收能力也强，应该用在一些高价值的事情上。 而不是诸如做扫地擦桌这些体力活上。
看一些外界的杂音，大脑就会被干扰的乱七八糟，各种信息都消耗脑细胞，就容易犯困了。
人到中年，头发大把大把的掉，才知道什么才是人生最重要的。
才想保养身体是最重要的。有时间就多睡觉，晚上早早睡觉。
不要胡吃海喝，清淡饮食，少吃少吃多运动，保持苗条，拒绝肥胖。 肥胖是三高的好朋友。
人的精力是非常宝贵的。 经过一整夜的睡眠，上午的精力是最宝贵的，注意力很容易集中，理解力、吸收能力也强，应该用在一些高价值的事情上。 而不是诸如做扫地擦桌这些体力活上。
看一些外界的杂音，大脑就会被干扰的乱七八糟，各种信息都消耗脑细胞，就容易犯困了。
人到中年，头发大把大把的掉，才知道什么才是人生最重要的。
才想保养身体是最重要的。有时间就多睡觉，晚上早早睡觉。
不要胡吃海喝，清淡饮食，少吃少吃多运动，保持苗条，拒绝肥胖。 肥胖是三高的好朋友。
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本文标题：别把精力用错地方
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