Tina姐的树洞#005

一个陪伴来访者看见闪闪发光自己的职业生涯咨询师
树洞呀！？

今天一个之前的同事发来信息，Tina姐，我拿到了一个offer，但不知道这个工作发展前景会怎样？我要不要去。

类似的问题，我们大多都遇到过，突然有了选项，自己却不知道如何做决定。面对决定，我们更多的是焦虑和患得患失。有的可能表现为：不做决定就是最好的决定；而另外有一些可能表现就不一样，有的比较冲动、有的依赖直觉、有的犹豫不决多方询问、有的反复计划进行论证。

【决定的难为：“不确定”与“难舍”】
做决定本来就是一种解决问题的策略。
其实当自己没有选择的时候也会让自己陷入更大的恐慌中，对于未来的不确定感也将让自己深陷情绪的漩涡。

在我自己没有系统学习之前，我面对选择的时候也会纠结，选择后也会有后悔，大到人生抉择，小到生活琐事。我们其实每天都在做选择，只是我们自己没有觉察。

【做完决定我们接纳及容许“后悔期”的发生】
做决定本身也是一个舍得的智慧，价值观也会助推你完成选择。
既然是做选择，事物又是不断变化的，所以做完决定后会后悔是很正常的，要允许自己接纳这个跌宕起伏的过程，再回归到现实的生活中正向的面对自我和这个世界。

【这个提问我们把落脚点放在“前景”两个字】
对于未知的职业世界就多去探索，再来做决策。
第一步：运用一个非常专业PLACE模型去做职业访谈（可以联系我拿一份职业访谈清单）；
第二步：使用决策平衡单这个工具助力你做选择。

很多时候不能做决定，还是源于我们缺乏了生涯有关的学习经验，在养育孩子的过程中，如我昨天分享的一样，我们其实也是在让他们对这个世界充满了好奇，敢于去冒险，构建自己的安全感。

明天我们再见。
📈今年我的目标是通过咨询和陪伴助力100位女性开启个人成长，如果你也想加入，欢迎你随时和我联系。
📩你告诉树洞，树洞会用这样的方式来与你交流。

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